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Blog de Alexena
aide blog-
Je n'ai pas résisté ! Je ne suis pas si forte que ça, j'ai mes faiblesses comme tout le monde ! publié le 06/05/2014 à 21:27
Et oui !
Je résiste depuis plusieurs jours, mais ce soir j'ai lâché un peu prise.
En même temps, je me demande s'il ne faudrait pas que j'augmente un peu les quantités car j'ai souvent très faim en fin d'après midi et le soir, et c'est dans ces moments là que c'est le plus difficile de ne pas craquer.
Au repas de ce soir :
- 3 louches de soupe de lentilles (certainement trop, 2 petites auraient été suffisantes).
- 2 grosses tranches de pain (au moins 60 à 70 g) au lieu de 2 tranches (30 à 40 g).
- 1 tranche de jambon blanc et 1 tranche de jambon de poulet au lieu d'1 seule tranche de jambon de poulet.
Plus : le carré de chocolat au goûter, et les 2 rondelles de saucisson avec mon ti appéro au coca light.
Bon, je me dis que ce n'est pas catastrophique non plus, je n'ai pas mangé une tablette de chocolat, ni un saucisson entier ou un paquet de biscuit ou de chips, mais c'est un début de faiblesse auquel il faut que je remédie rapidement avant qu'il ne soit trop tard !
Et puis ce serait dommage de tout foutre en l'air au bout de seulement 11 jours de "régime" !
Donc demain, remise dans le droit chemin mais en augmentant légèrement les quantités pour voir si je tiens mieux.
Bonne soirée,
Bises.
(4) commentaires
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Aujourd'hui, je repars du bon pied et du bon coup de fourchette ! ;-)
Merci, bisous.
allons ma belle
rien de grave
allez tout est terminé
et continu à être sage
Après, tu peux garder ton carré de chocolat, moi, je mange mon ptit bout de fromage tous les jours :o)
Allez jfile bonne journée bisousss