Re-coucou ! Je recommence mon article car le précédent a merdé !!!! GRRRRRR !!!!! Perte de temps !!!!!!

Bref  ....Donc ....

Hier journée au TOP ! Partage en famille, soleil, calme, nature, et gourmandises au rendez-vous.

La location que mes parents ont trouvé est super ! Maison typique au milieu des champs et des bois, entourée de prairies avec des vaches, dans un petit valon isolé.

Le midi un bon petit resto qui propose que tu fait maison : vin de pèche local, vin rouge local, soupe de légumes, crudités saumon fumé et graton de canard, manchons de canard confits, pomme de terre sarladaises, fraises chantilly, café. Dans un lieu en hauteur avec un magnifique point de vue en terrasse ombragée par la verdure.

Ensuite digestion en balade dans un parc zoologique et visite pédestre du très joli village de Domme avec en prime une glace avec cornet (mangue/coco) et une bière blonde bien fraîche !

Nous avons terminé cette belle journée en famille à la location.

Aujourd'hui reprise en main côté alimentation et activité physique : un tour de vélo prévu cet aprem. Sur mon trajet il faut que je m'arrête récupérer un colis, que je fasse mon tour de surveillance à la maison de mes parents et que je m'arrête déposer la lettre du chirurgien chez mon médecin.

Demain je tente la reprise du sport avec une petite sortie footing tranquilou et une séance de muscu en douceur.

Voili, voilou, j'espère que ce beau temps vous donne le sourire, la patate, la pèche, la banane et une motivation à toute épreuve !!!!

Aller, GO !!!

BISOUS.