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Bonjour !
Blog de Alexena
aide blog-
Salut tout le monde ! publié le 03/04/2018 à 10:30
Salut, salut !
Bon, Pâques est passé, fini les chocolats, STOP !!! S'il en reste, on les offre !
Cet après-midi, boulot, le train train quotidien ...
Muscu et étirments sont faits.
Reste à préparer à manger et ranger un peu la maison, enfin rien de bien exitant, la routine habituelle.
Mercredi et jeudi de repos à la maison, ce qui veut dire : le ménage, les repas à l'avance, du sport biensûr et pesée jeudi.
Aujourd'hui temps mitigé, soleil/nuages mais pas froid et pour le moment pas de pluie.
Je vous souhaite une bonne journée pleine de motivation et sourire !
mon activité physique Intitulé du sport : Muscu - 16 mins Etirements - 20 mins (6) commentaires
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Bises rt bonne soirée
Merci pour tes félicitations.
allez reprise en mains sérieusement aujourd'hui plus vite pris que perdu grrrrr, une marche de 1heure après le repas.
bon courage gros bisous@+michèle
merci pour ton soutien.
et oui, la routine, bon courage pour tout.
bonne après midi
gros bisous
gros bisous