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Bonjour !
Blog de Alexena
aide blog-
Lundi de Pâques publié le 02/04/2018 à 12:23
Coucou
Je complèterai mon article un peu plus tard, à plus !
Voilà, je fais un petit complément de mon article depuis le boulot. C'est assez calme et tant mieux ! 🤗 Musculation et footing c'est fait. Je respecte toujours mes plans repas. 👍 Aujourd'hui au boulot mes collègues ont décidé de faire un petit repas où tout le monde ramène quelque chose, pour marquer ce jour férié. 🍽Je vais essayer de participer tout en restant raisonnable. 😇 Pour ma part, j'ai amené des clémentines et une bouteille de vin pétillant Italien. J'avais compris que c'était pour le dîner mais apparemment c'était aussi pour le déjeuner. 😳Donc j'avais déjà pris mon repas à la maison et finalement tant mieux comme ça pas d'écarts. 😜Pour ce soir j'ai ma gamelle, je ne participerai que pour boir un petit fond de verre pour trinquer.🥂 Ma gorge va mieux pourvu que ça dure !🙏 Je commence à voir de légers changements sur ma silhouette : affinée, moins de cellulite, plus ferme. Je me sents plus à l'aise dans mes vêtements. Que tu positif !!!👍👏💪 Aller, go ! Je continue sur ma lancée, motivée !😀 Je vous souhaite de passer un merveilleux lundi de Pâques. 😊 Et attention, on laisse les chocolats trop sucrés aux enfants !!! 😡Faites vous plaisir avec 1 ou 2 carrés de chocolat noir à 85% de cacao c'est bien meilleur !🍫 Gros bisous motivés, positif et ensoleillé. 😊😘😗😙😚
mon activité physique Intitulé du sport : Muscu - 19 mins Footing 5km620, 392 cal - 38,53 mins (3) commentaires
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Ne lâche rien !
T'es super sérieuse dans ta reprise en main, c'est pas toujours facile de manger différemment des collègues surtout au boulot pour ne pas avoir de reflexion !
Alors bravo à toi pour ton sérieux !
Continues comme ça
Bisous
bisous du matin
**mimi 16**
,aujourd'hui repos le tantôt ,pluie ce matin ensuite temps moyen !!
demain je reprends les bonnes habitudes alimentaires ,adieux les chocolats !!!
bisous .
**mimi 16**.