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Pesée
publié le 30/03/2018 à 09:21 |
Bonjour !
Bon vendredi
Le soleil est déjà parti et a laissé place à des averses de pluie. Normalement il devrait revenir cet après-midi, et il a intérêt car je compte la dessus pour faire mon footing !
Ce matin je me suis pesée et je trouve que le résultat n'est pas à la hauteur des efforts fournis mais c'est toujours en baisse et c'est déjà ça. Je suis en pleine période de règles et c'est peut-être l'explication à cette perte un peu médiocre.
- 300 g
Je passe donc de
65 kg 600
à
65 kg 300.
Mais, je ne lâche pas, j'y arriverai, je le ferai car je sais que je peux le faire !
Je poursuis donc mes efforts avec le sourire.
Prochaine pesée jeudi 5 avril.
Sur ce, je vais faire mes tâches ménagères, puis je filerai à la Boucherie à la Ferme faire mon stock de viande pour le mois (que je congèle) et je passerai chez la véto acheter une boite de comprimés pour Margouille.
Cet après-midi, toujours des repas à préparer à l'avance. J'espère bien pouvoir faire un bon footing et ma séance de muscu.
Puis il faudra que je récupère mon loulou à l'école.
Il me restera à préparer ma gamelle et mon sac de boulot pour une reprise demain matin à 05h30.
Aller, je vous laisse, je file !
Bonne journée !
Bisous !
mon poids | |
---|---|
Poids actuel : | 65,3 kg |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | Footing 5km560, 391 cal - 38,39 mins |
Muscu - 16 mins | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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nous pluie et soleil se sont partagé le ciel !!!
bisous du soir et bonne soirée
**mimi 16**.
Bises
c'est bien 300gr de perdu, en plus en période difficile.
bon courage pour ton réveil matinal demain et aussi pour le boulot.
ici, la pluie arrive, je te souhaite une bonne fin de journée
gros bisous
Bonne journée!
moi je verrais demain matin je dois faire attention au repas de paques mais je vais me faire plaisir quand meme en peu
bonne journée gros bisous