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Bon dimanche !
publié le 25/03/2018 à 07:26 |
Petit bonjour depuis le boulot. Mal dormi cette nuit. Peur de louper l'heure du réveil avec ce changement d'heure. Temps frais et une petite bruine. J'espère pouvoir faire une petite sieste cet après-midi. Et après, au programme, muscu et étirements. Il faudra aussi que je prépare les repas de lundi. Voili voilou, rien de bien fou fou. La motivation est toujours là en ce dimanche même si hier soir j'ai un peu craqué sur les quantités ingurgitées. Je pense malgré tout avoir limité les dégâts. Il ne s'agirait pas de reprendre le peu de poids perdu !!! Bon dimanche. Bonne journée. Bisous.
mon activité physique | |
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Intitulé du sport : | Muscu - 25 mins |
Etirements - 25 mins | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bravo pour ta perte de poids.
J'espère que tu as pu un peu te repose aujourd'hui.
pas de perte de poids pour moi cette semaine, je vais reprendre le vélo demain
bonne soirée
gros bisous
bonne soirée et bonne nuit
**mimi 16**
passe une bon fin d'après midi
bisous
ici soleil timide et pas froid c est sympa quand meme
j ai fait des gaufres pour les enfants et le repas de ce soir comme cela je suis tranquille
bonne fin de journée bisous
bon courage ma belle, gros bisous@+Michèle