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Blog de Alexena

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  • Oups ! Panne d'oreiller!
    publié le 08/03/2018 à 07:21

    Coucou.

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    Panne d'oreiller ce matin. Bon et bien viennoiseries pour mes collègues !

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    Ce matin, en plus, pare-brise gelé, 01°.

    Résultat de recherche d'images pour

    Pas de viennoiseries pour moi, je résiste !!!

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    Bonne journée à toutes.

    Bises.

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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain beurre miel/agrumes pressés/yaourt vanille/thé
    Déjeuner : Avt cuisse poulet au four/crudités/pain/yaourt/ pomme
    Goûter ou snack : Fruits secs/thé
    Dîner : Soupe de lég/Omelette pois chiche tomate/Salade/Fromg/Poire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    mon activité physique
    Intitulé du sport : Musculation - 15 mins
    Etirements - 20 mins
    (6) commentaires



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  • ninou1 
    publié le 09/03/2018 à 14:12
    coucou du vendredi le dernier de la semaine demain la pesée ça passe a une vitesse, ce matin jardinage planté oignons,échalotes+sortir les mauvaises herbes dans les fraisier, ensuite fait les lits changement de draps, là je viens de passer l'aspiro dans les chambres,une machine de draps tourne.
    c'est super fait très doux17° pour t'en il y a des nuages.
    je te souhaite un bon weekend avec de la sagesse dans l'assiette!!!!on lâche rien.
    gros bisous@+Michèle
  • obse 
    publié le 09/03/2018 à 09:01
    bonjour et bonne journée de vendredi ,bon courage

    ici il fais doux ce matin 12° espérons avoir comme hier une belle journée

    gros bisous

    **mimi 16**.
  • ninou1 
    publié le 08/03/2018 à 15:10
    un petit coucou,
    passe un bon aprem zut pour la panne d’oreiller alors l'amende pour les viennoiseries licitation tu as bien résisté a la tentation rien que l'odoeur hummm.
    une petite gelée aussi ici, ce matin soleil cet aprem nuageux avec du vent.
    allez bon courage gros bisous on lâche rien@+Michèle
  • manan18 
    publié le 08/03/2018 à 14:52
    bravo d avoir resister c est parfait
    ici pas de gelée et meme petit soleil
    bonne journée bisous
  • belledenuit83 
    publié le 08/03/2018 à 13:18
    coucou,
    la panne d'oreiller c'est pas trop grave.
    bravo pour avoir résister aux viennoiseries.
    passe une bonne journée, sous le soleil pour moi
    gros bisous
  • obse 
    publié le 08/03/2018 à 08:41
    bonjour ,ha ça arrive le matin quand on doit se lever très tôt !!!et c'est bien tu résistes aux tentations ,

    je te souhaite bonne journée et bon courage

    *bisous du jeudi

    **mimi 16**

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