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Blog de Alexena

aide blog

  • Bonjour et bon lundi.
    publié le 26/02/2018 à 09:35

    Bonjour !smiley

    Encore très froid ce matin, mais toujours du soleil et c'est tout ce qui compte.laugh

    Pas beaucoup de temps ce matin. L'école a repris, la grande est partie au collège et j'ai dépôsé le petit à l'école.

    Cet après-midi boulot.

    Je vous souhaite une belle journée, et de rester motivée pour atteindre vos objectifs minceur et santé.

    Bisous.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain beurre confiture miel/kiwi/agrumes pressés/thé
    Déjeuner : Salade pâtes macédoine de lég brocolis maïs jambon blc emmental vinaigrtt/fromage/banane
    Goûter ou snack : Fruits secs/pomme/thé
    Dîner : Soupe de lég/Poisson/ratatouille/pain/ yaourt confiture/poire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • obse 
    publié le 26/02/2018 à 20:54
    coucou du soir ,demain il devrai faire encore plus froid !!j'ai rdv a 11h 30 chez le dentiste ouille que je n'aime pas ,mais pas le choix ,j'ai un plombage d'une dent de parti ......
    je te souhaite bonne soirée et bonne nuit

    bisous

    mimi 16**
  • belledenuit83 
    publié le 26/02/2018 à 10:10
    coucou,
    je te souhaite un bon lundi.
    Chez nous, c'est le début des vacances, sauf pour mon fils qui est étudiant en première année de licence, ce sera la semaine prochaine.
    garde ta motivation, tes efforts finiront par payer.
    il a neigé cette nuit, et il neige encore par moment.
    bonne journée
    gros bisous




  • manan18 
    publié le 26/02/2018 à 09:48
    bonne journée a toi et bon courage ici les vacances commencent juste
    bisous

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