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Blog de Alexena
aide blog-
+ 400 g !! publié le 03/01/2017 à 21:54
Hello Hello
Et voui, voilà, résultat de la pesée de ce matin + 400g.
Bon, je me dis que ce n'est pas catastrophique. Je pense que c'est dû à tous ces restes des fêtes que nous finissons petit à petit, car il est hors de question de jeter !
En plus je suis dans ma période "Dame nature", alors ceci explique celà, pas facile facile les hormones !
Pour l'instant je n'ai toujours pas repris la marche ni aucune activité physique car les petits maux de l'hivers me mettent à plat. Bronches et sinus encombrés, sous médocs, donc pas vraiment la patate, mais ça va revenir.
Je continue mes efforts ou en tous cas j'essaie d'être raisonnable et suivre le plus fidèlement possible les plans repas en remplaçant de temps en temps certains aliments par des équivalents faute de ne pas avoir ceux proposés ou faute de temps pour préparer.
Bonne soirée, Bonne nuit et à demain.
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