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Je vais mieux !
publié le 28/12/2016 à 19:33 |
Bonjour !
Ouf !!! je vais mieux, la gastro est passée.
Juste un rhume qui s'est invité.
Repas équilibrés pour le moment, j'ai déjà commencé à faire attention même si mon programme ne commence que lundi, ce sera déjà ça de fait.
Sur ce, bonne soirée et bonne nuit,
à demain.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci d'avoir accepté mon invitation !
Maria, pour l'accés à mon profil, je ne sais pas pourquoi tu ne le vois pas. J'ai 41 ans, je suis mariée, j'ai deux enfants de 6 et 11 ans. Je suis fonctionnaire. Je suis sur le site aujourd'hui.com depuis plusieurs années déjà, avec des hauts et des bas, des coupures plus ou moins longues. Je n'ai pas grand chose à perdre, juste 3 petits kilos, qui, s'ils voulaient bien s'estomper, m'aiderait à me sentir mieux dans mon corps, dans mes fringues et dans ma tête ! J'aime le sport, mais depuis deux ans j'enchaine tendinite sur tendinite et par découragement j'ai arrêté toutes activités sportives. Je pense quand même me remettre à la marche. En plus je suis bonne vivante et gourmande alors j'ai tendance à me laisser un peu aller sur les bonnes choses. Voilà voilà !
Aller, on se motive, en s'accroche et on repart du bon pied ensemble pour cette nouvelle année 2017 !!
Maria et Blandine, je vous souhaite une bonne journée !
Bisous.
Nadège.