En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Alexena

aide blog

  • Je vais mieux !
    publié le 28/12/2016 à 19:33

    Bonjour !

    Ouf !!! je vais mieux, la gastro est passée.

    Juste un rhume qui s'est invité.

    Repas équilibrés pour le moment, j'ai déjà commencé à faire attention même si mon programme ne commence que lundi, ce sera déjà ça de fait.yes

    Sur ce, bonne soirée et bonne nuit,

    à demain.

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Alexena 
    publié le 29/12/2016 à 12:20
    Bonjour Maria et Blandine :-)
    Merci d'avoir accepté mon invitation !
    Maria, pour l'accés à mon profil, je ne sais pas pourquoi tu ne le vois pas. J'ai 41 ans, je suis mariée, j'ai deux enfants de 6 et 11 ans. Je suis fonctionnaire. Je suis sur le site aujourd'hui.com depuis plusieurs années déjà, avec des hauts et des bas, des coupures plus ou moins longues. Je n'ai pas grand chose à perdre, juste 3 petits kilos, qui, s'ils voulaient bien s'estomper, m'aiderait à me sentir mieux dans mon corps, dans mes fringues et dans ma tête ! J'aime le sport, mais depuis deux ans j'enchaine tendinite sur tendinite et par découragement j'ai arrêté toutes activités sportives. Je pense quand même me remettre à la marche. En plus je suis bonne vivante et gourmande alors j'ai tendance à me laisser un peu aller sur les bonnes choses. Voilà voilà !
    Aller, on se motive, en s'accroche et on repart du bon pied ensemble pour cette nouvelle année 2017 !!
    Maria et Blandine, je vous souhaite une bonne journée !
    Bisous.
    Nadège.

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).