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Un immense MERCI au sport !!!
publié le 13/07/2014 à 19:39 |
P'ti kikou du dimanche !
Chez moi il a fait (et il fait encore) un vrai temps de fin octobre ! Beurk ! Eté où t'es ? Eté où t'es ?
Madame balance m'a apporté le rayon de soleil du jour : - 300 grs !!!!C'est incroyable avec les équarts que j'ai fait ! C'est pour celà que je remercie du fond du coeur Monsieur le SPORT ! Car il a certainement bien rattrappé les dérappages ! Je me dis que si je n'avais pas autant craqué ( ou pas craqué du tout ), j'aurais peut être perdu 600 ! Mais bon, aller c'est pas grave, ça m'a rebousté le moral !
Aujourd'hui, pas grand chose, gros dodo ce matin, tâches ménagères, cuisine, télé, devoirs de vacances avec les enfants, une séance de muscu et puis ce soir ti apéro, repas, télé ou bouquinage, et voili voilou ...
Demain à 13h c'est la reprise du boulot ! Toutes les bonnes choses ont une fin ! Je sent que ça va être dur de s'y remettre !
Et demain, je reprend aussi les menus du site, et je ferai une séance de muscu. Mardi matin un footing et un peu de muscu.
Bonne soirée,
A plus,
Bisousssssssssssssssssssssss
mon poids | |
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Poids actuel : | 59,8 kg |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | Exercices de musculation - 20 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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