Bonsoir !

Que c dur de revenir sur le site quotidiennemt ! Ap 2 semaines ss venir, on perd vite l'habitude !

J'ai passé de super vacances !!

Soleil, chaleur, plages, piscine, gourmandises, détente, sport, q du bonheur !!!

J'ai repris 900 grs, ms je ne regrette rien de rien ! Je me suis fait PLAISIR ss aucun remords !

J'ai fait 6 séances footing, 3 séances marche et 3 séances de natation, ss oublier mon défi du mois de Juin que j'ai tenu jusqu'au bout ! J'essaie de continuer une séance de muscu ap chaq séance de footing.

Du bonheur pr les yeux avec les footing en bord de plage, et les marches sur la plage, les pieds ds l'eau et la natat° ds la belle piscine de la résidence.

Du bonheur pr les papilles avec les tapas, la sangria, la cerveza, la paella, les glaces, les churros ...

Et du bonheur pr le porte monnaie avec des restos proposant des menus complets (entrée, plat, dessert, café, boisson, pain) pour 8 à 9 euros !!!

Résidence de vacances nickel : appart propre et équipé juste ce qu'il faut, jardins et piscine entretenus. Les enfants se sont éclatés et nous aussi !

Deux sorties à la fête foraine, du shopping ..... enfin bref, les vacances !!!

Le plus long c'était les trajets en voiture : environ 1100 kms partagés en 2, dc 550 kms pr moi et 550 kms pr mon chéri, avec les pauses ça fait environ 12h de route. Pffff ! Dur dur ! Ms ça vaut le coup ! 

Et puis le retour en gironde ns a pas enchanté vu la météo actuelle ! Je retournerais bien à Torrevieja !

Ajd'h, j'ai fait les courses car le frigo criait famine et j'ai repris une alimentat° raisonnable tt en continuant qd même mes tis apéros avec mon coca 0% et qqs amuses gueules.

Hier j'ai fait une séance footing de 7,5 kms en 47 mns et - 461 cal, suivi d'un ti programme de muscu de 10 mns et d' 1 mn de gainage.

En ce moment notre salle de bain est en travx alors c un peu le bazard à la maison et j'ai moins le tps de venir sur le site.

Dès q possible j'irai faire un tour sur vos blogs.

Bonne soirée à ttes,

Besos, hasta luego amigas !!!

Bisous