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Vendredi
publié le 02/05/2014 à 15:58 |
Coucou !
Un petit passage pour faire mon blog et pour vous lire.
Ce matin mon chéri travaillait, j'ai donc géré les deux loulous : ti dèj, toilette, et hop à l'école !
La maitresse de ma fille absente donc je n'ai laissé que le petit et je suis rentrée à la maison avec la grande qui du coup se fait un long week end de 5 jours, la veinarde !
Quelques recherches avec ma fille sur internet au sujet des noms des dinosaures avec chaque lettre de l'alphabet et puis un tour chez Leclerc pour faire quelques courses. Et nous voilà déjà à 12h !
Vite préparation du repas de midi, ensuite, passage chez le garagiste pour y récupérer mon homme qui y avait déposé sa voiture pour révision.
Retour à la maison et tâches ménagères non effectuées du matin et enfin un petit tour sur le site ! Pfiou !!!
Dans 3/4 d'heure il faudra aller chercher le petit à l'école et certainement dans la foulée aller récupérer la voiture de mon chéri.
Et après ? On se pose !!!!
Demain reprise du boulot (13h/21h).
Côté régime ça va, je tiens bien pour le moment même si hier soir j'avais un peu faim et une petite envie de grignottage.
Est-ce dû au footing du matin ou bien serait-ce la période "dame nature" qui s'approche et qui est particulièrement longue (2 semaines en moyenne) chez moi depuis plusieurs mois.
J'espère que vous restez motivées et que vous tenez le coup.
Prenez soin de vous,
Bonne fin d'après midi, bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé, 1 wasa, 1 trch 1/2 pain de mie grillé, margarine 60%, 2 c à c miel, 2 oranges pressées, 1 fromage blc. |
Déjeuner : | Foie de boeuf poêlé/thym/vinaigre, haricots verts+ 1 c à s huile olive/ail/échalotte/persil, 1 part camembert, 2 trch pain, 1/2 pamplemousse, 1 café+ 1/2 sucre. |
Goûter ou snack : | 1 compote pomme/banane, 1 thé. |
Dîner : | 1 coca 0%/10 stick breitzel/2 batonnets surimi/6 olives vertes/1 rondll saucisse sèche/4 curli, Maquereau moutarde, haricots blancs tomate boite, salade fruits boite/sirop, 1 fromg |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Et en plus, alors que depuis 6 jours je tiens bon le régime et que je n'avais aucune envie de grignoter ou de manger un peu plus que le raisonnable, et bien, là, ça me prend, j'ai envie de me resservir, de grignoter du chocolat ou quelques bonbons, de me remplir le ventre au max !!!! Grrrr!! Que c'est pénible, on croit que les envies ont disparu, on est bien, on a l'impression de ne pas faire d'efforts et de ne pas se priver et, tout à coup, cette envie de se goinfrer d'aliments bien gras, bien sucrés, revient plus forte que jamais !
Mais j'ai résisté, à part 1 rondelle de saucisson et 4 curly que je me suis autorisé.
Aller, sur ce, je vais me boire un grand mug de thé !
Bonne soirée et bonne nuit, bisous.
Pose toi miss, demain tu bosses et ta maison je suis sure qu'elle peut beien attendre... Bon courage et à bientôt!
regarde dans tes messages privés stp
je viens de t'en envoyer un merci bonne journée
continu comme ceci
je te félicite !tout est très bien !
tu vas reprendre ton boulot
pas très marrant tout ceci