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Bonjour !
Blog de Alexena
aide blog-
Bon dimanche ! publié le 27/04/2014 à 10:23
Bonjour
Bon dimanche à toutes et à tous !
Petit passage vite fait car après 2 jours de repos je reprends le boulot aujourd'hui à 13h alors pas trop le temps de m'éterniser.
La météo est toujours plus que variable, on dirait des giboulées de Mars ! Vivement les VRAIS beaux jours !!
J'espère que cet aprèm je ne vais pas craquer sur une friandise au distributeur !
A ce soir peut être si j'ai le temps car je ne rentrerai que vers 21h30.
Bonne journée !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé, 2 trch pain de mie grillé, margarine 60%, 1 c à c miel, 2 orange pressées, 1 petit suisse 3,8%. Déjeuner : 1 steack haché 15%, haricots verts boite + échalotte + 1 à s huile olive + persil + herbes de provence, 2 trch de pain, fromage, 1/2 pamplemousse, café. Goûter ou snack : 4 pruneaux secs, 2 abricots secs, 1 petite poignée d'amandes, noisettes et autres cubes fruits secs, thé. Dîner : Velouté de potiron en brick, radis, 2 trch pain, margarine 60%, carotte rapée, 1 trch jb blc, 1 yaourt sucré aromatisé, 1 kiwi. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Pas craqué sur le distributeur de cochonneries mais un peu sur le pain, mais à part ça j'ai tenu bon !
Demain boulot de 13h à 21h comme aujourd'hui et reprise de l'école pour mes 2 loustics donc finies les garsses mat', debout à 07h00 / 7h30.
Bonne nuit et à demain.
continu comme ceci
et évite de craquer ma grande
passe un bon dimanche !