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Boulot,maison, marche ... les journées sont trop courtes !
publié le 05/10/2012 à 22:53 |
Coucou vite fait,
Aujourd'hui c'était ma 2éme après midi de boulot (13h/21h).
Ce matin tâches ménagères habituelles, un petit tour chez le poissonnier pour manger de l'aile de raie à midi MIAM !!!
En début d'après midi sur mes heures hebdomadaires de sport au boulot, j'ai fait 01h00 de marche : 6 kms 400 et 237 calories de brûlées.
Je vous laisse car demain matin debout à 04h pour ma 1ére matinée de boulot (05h/13h). Plus que dimanche matin et après repos lundi et mardi avant de reprendre d'après midi mercredi !
Bonne nuit, bises.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi qui ne suis pas du matin, j'aurais du mal à commencer si tot.
Et je vois que tu as peu dormi, donc encore moins facile.
Sinon, toujours ta marche habituelle.
J'espère que tu trouves un peu de temps pour te reposer ?
Bon apm.
Bisous