| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Alexena
aide blog-
Un dimanche ensoleillé. publié le 30/09/2012 à 20:47
Bonjour,
Chez moi il a fait un temps superbe, plein de soleil !
J'ai bien fait de poser dimanche et lundi, Youpiii !!
Et en suivant j'enchaine mes deux jours de repos hebdomadaires, mardi et mercredi ! Yesss !
Ce matin j'ai fait un peu de ménage et cet après midi je suis allée jusqu'à la maison de mes parents en vélo :
- Aller : 11,4 kms en 37 mns et 204 cal.
- Retour : 10 kms en 36 mns et 175 cal.
Et vous n'allez pas me croire : en arrivant chez moi, je pose mon vélo et je reste une petite heure dehors avec les enfants, jusque là tout va bien.
Au moment de rentrer dans la maison et de ranger mon vélo et bien, je vous le donne en mille : pneu avant crevé !!!
Le même que la dernière fois, je suis maudite !!!
Côté poids je ne bouge pas
, j'espère que samedi prochain ça va baisser un peu.Mes parents rentrent demain dans la journée, il me tarde un peu quand même !
Leur chat "Patounet" va être content lui aussi parce que à chaque fois que j'y vais il me suit par tout et réclame sans arrêt des carresses.
Aller, je vous laisse, je vais regarder un peu la télévision et puis je finirai peut être par un peu de lecture avant de faire un gros dodo.
Bonne soirée et bonne nuit,
Bisous.
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je vois que tu as eu du beau temps et bien nous aussi
dans le Maine et Loire
mais le matin il fait frais
que veux -tu c'est les mois d'hiver qui arrivent
à grand pas
bonne soirée
bises et merci de ta visite
ma belle
je viens de lire sur mon blog que tu aimais les coups de pieds aux fesses
tu demandes
c'est gratuit
si tu n'est pas sage
sinon c'est un gros bisou
bonne journée
merci
en plus le soleil va rester au rendez vous
sympa la balade en vélo, moins sympa la crevaison mais bon tu etais arrivée ..; ouf
moi aussi c'est un peu de lecture et oust au lit
bisous