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Je me reprends petit à petit ...
publié le 24/05/2012 à 22:32 |
COUCOU !!!
25mn de footing le 21/05 et 30 min ajd'h 24/05.
Dur dur de s'y remettre, ms q ça fait du bien !
Bon évidemmt côté poids c la cata, j'ai pulvérisé le plafond des 63 kgs 100 :
63 kgs 800 !!!!!!!!!
Les jeans qui serrent, et la cellulite qui dance sur mes hanches et mes fesses !
Je vais essayer de maintenir mes séances de footing ts les 2 à 3 jours.
Pr l'instant je ne fais rien de spécial en ce qui concerne mon almentat°, je ne fais ni très attent° ms j'essais de ne pas non plus tomber ds l'orgie.
Il m'est arrivée 1e histoire à laqull je pense ts les jours dps le début du mois de Mai :
J'ai reçu ds ma boite à lettres, une lettre anonyme non timbrée, qui contenait des insultes et des menaces : 1 voisin trouvait q je passais trop vite en voiture sur la route devt chez lui ! En questionnant mes autres voisins j'en ai déduit qu'il ne pouvait s'agire q d'1 en particulier. Celui-là même, qui, qqs jours ap cette lettre a été arrêté et mis en détent° avec deux de ces comparces pr avoir commis, (ts les 3 ), attent° tenez vs bien :
- des actes de viol, de torture, de sévices sexuels et de tentative d'homicide sur l'ex compagne de ce "cher" voisin !!!!!
Quelle horreur ! Celà fait vraimt peur ! On vit qqs fois juste à côté de monstres et on ne le soupçonne même pas ! A chaq fois q je suis ds ma cuisine, je ne peux plus m'empêcher de jeter 1 oeil vers sa maison pr voir s'ils sont de retour ou pas.
Et dire q je suis allée assez souvt marcher, courrir, faire du vélo, seule sur les petites routes de campagne ! Avec ce genre de personne ds les parrages j'aurais pu ne jms rentrer chez moi !!!
Du coup, m1tenant qd je vais courrir, je m'arrange à me faire 1 circuit qui ne s'avanture jms ds les bois et qui passe tjrs devt les maisons et sur des routes suffisemmt fréquentées !
J'espère qu'ils vont être enfermés pr lgtps !
Aller dem1 boulot à 13h.
Samedi p'tite séance de sport de 13h à 15h sur mon tps de travail : j'espère qu'il fera beau et q je pourrai me faire 1 p'ti footing !
Bonne soirée à ttes et ts,
Gros bisous.
mon activité physique | |
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Intitulé du sport : | Footing - 30 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis contente de te lire.
Tu sais, moi mis à part de la marche, je ne fais pas de sport, je sais que cela aiderait la perte de poids...oui, mais !!!!
Dis donc, on pense vivre tranquille, et des cinglés habitent juste à coté de chez nous, çà fait peur.
Je te souhaite une bonne journée.
Bises
Contente d'avoir de tes nouvelles et quelles nouvelles !!! Oh mon Dieu, oui que ça fait peur, quand je pense que tu allais marcher seule !!! Moi perso j'y vais jamais seule, j'aime pas et on sait jamais sur qui on peut tomber .
J'espère qu'ils vont être enfermés, on vit vraiment dans un monde de fou !!!
Super que tu es repris le sport, moi aussi je m'y met sérieusement.
Prends soin de toi, bonne soirée
Bisousssss