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Blog de Alexena
aide blog-
J'AURAI TENU BON 14 JOURS.............. publié le 18/03/2012 à 10:12
BONJOUR
Désolée pr mon absence. Com à chaq fois q je fais 1e pause blog, c q c la cata côté régime !
Dc voilà, j'aurai tenu pdt 14 jours avt de craquer complètemt et de laisser tomber : portions raisonnables, calories, équilibre alimentaire, sport, blog, pesée .... etc......
Et hop ! Aux oubliettes tt ça ! En 14j j'avais perdu 1 kg 600 et j'étais dc descendue en dessous des 62 kgs, ms fatigue, approche de la mauvaise période, faim et démotivat° auront eu raison de ma bonne conduite !!!
Je ne sais même pas combien je pèse, j'ai pas eu le courage de monter sur Dame balance.
J'ai posé qqs jours, je reprends le boulot le 26. Je vais dc avoir le tps de prendre de vos news et rattrapper mon retard en lisant vos blogs.
Gros bisous,
Nadège.
(2) commentaires
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C'est clair que c'est dur de tenir, des fois on fait attention un moment et hop en 3 jours on y pense plus mais bon on est humaines non !!!
Et puis elle est chiante cette motivation qui s'en va tout le temps lol
Allez courage
Bisousssssss
Il est vrai que ce n'est pas toujours facile de tenir le coup, mais si on veut perdre nos kilos, il faut garder la motivation, et surtout la volonté.
Aller courage.
Bon apm.
Bises