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Blog de Alexena
aide blog-
Journée du 03/02/12 publié le 03/02/2012 à 19:37
Bonsoir !
Hier j'ai tenu le coup pas de craquage de tte la journée !
Bon, évidemmt, pas de quoi être fière non plus, c'était juste sur 1e journée, ms c déjà bien.
En ce momt avec les 2 loulous qui sont enrhumés, les nuits ne sont pas de tt repos.
Ce mat1 je bossais (5h/13h), dc tite sièste cet aprèm et com mon hom bossait aussi (13h/21h), les enfants sont chez mes parents.Dc ce soir et ctt nuit ns devrions pouvoir ns reposer, et ça tombe bi1 parce q je suis claquée !
Ajd'h j'ai mangé correctemt et j'ai résisté au casse-croute
de mes collègues ! Pas d'excés, pas de craquage, je résiste
, même si j'ai envie de me goinfrer de tt ce qui me passe sous la main !!!
Par contre, point -, tjrs pas de sport : ms ça va venir, je le sent !!!
Qd j'aurai 1 ti momt j'irai faire 1 tour sur vos blogs pr prendre de vos news et vs encourager.
Ds l'immédiat, je vs laisse, car dem1 mat1 debout à 03h30 pr ma matinée de boulot (5h/13h),
Je vs souhaite 1e excellente soirée et 1e magnifique nuit.
Bisousssssssssssss
Nadège.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café/chicorée+lait 1/2 écrm+pain+margarine+1 fromg blc+1 càc de confiture+1 kiwi. Déjeuner : 2 trch de jb blc+épinards/crème+pain+1 fromg blc+1 càc de confiture+1 clémentine. Goûter ou snack : 1 clémentine+1 carré choco noir+1 thé+ 1 càc miel. Dîner : Soupe sachet bolet+salade endive+2 surimis+vinaigrtt+poulet+pain+fromage+1 pomme. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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super si tu peux faire ta nuit tranquille sans les enfants .. tu pourras recupérer un peu ..
super si tu resistes aux craquages continue comme çà
bisous