| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Alexena
aide blog-
Vendredi 27/01/12 publié le 27/01/2012 à 10:42
Bonjour,
Pas trop le moral : fatigue, ragnagnas, grignotage, engeulades avec Monsieur, boulot, enfants, maison, ménage ....... RAS LE BOL !!!!!!!!!!!!
Aller, vs laisse vais tenter de me faire une tite marche ça va me défouler 1 peu et je vais profiter d'1 point positif : le soleil.
Bisous,
Nadège.
mon alimentation Petit-déjeuner : Cappuccino + lait 1/2 écrm + pain + margarine + 1 verre jus ananas. Déjeuner : 1 crème choco gerlinéa + 1 pamplemousse. Goûter ou snack : 1 cappuccino + 1 banane + 1 fromg blc. Dîner : Soupe sachet cresson + 4 surimis + 2 trch jb blc + pain + fromage + 1 kiwi. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon activité physique Intitulé du sport : Marche - 30 mins (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
