En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
5ème jour et déjà petit craquage !
publié le 30/12/2011 à 19:11 |
Bonjour !
Je savais déjà q'en cas de fatigue j'avais de grosses envies de grignottages, ms alors, q c difficile de résister !!! Pfffffffffff
(une rondelle de boudin, 1 croissant et 2 chocolats)
Ce mat1 au boulot, p'ti casse-croute d'organisé, ms je pense avoir limiter les dégats.
Et cet aprèm je n'ai pas eu le courage de faire qqs exercices de muscu. Bon aller , dem1 mat1 je me rattraperai ! Surtt q dem1 soir ce sera place au plaisir culinaire !!! Hummmmm, miam miam !!
Ma conjonctivite disparait petit à petit, yes !
Dem1 mat1, pr moi c la pesée : oulala, oulala j'ai hâte ms aussi 1 ti peu peur q le chiffre sur la balance n'ait pas bougé ds le bon sens ...
Aller, aller on reste motivé !!!
Bonne soirée tt le monde.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain, jb blc, 1 rondll boudin, 1 yaourt, 1 kiwi, 1 café, 1 carré de chocolat. |
Déjeuner : | Haricots verts, jb blc, fromage, 1 verre de vin rouge, pain, 1/2 pamplemousse. |
Goûter ou snack : | 2 abricots secs, 2 pruneaux, 1 thé, 1 croissant, 1 crème caramel allègée. |
Dîner : | Soupe, pomme de trr à l'eau, sardines à la tomate, 1 from blc, 1/2 pamplemousse, 2 chocolats. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Ms attent° pas trop d'excuse qd même !
Profites bien toi aussi, bisous :)