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Bonjour !
Blog de Alexandra59g
aide blog-
Et ca continue..... publié le 14/02/2008 à 17:55
... Et voilà 10km de vélo et 3 scéances de 15 fesse/cuisse a10kg(banc de muscu), je commence petit pour pouvoir augmenter a mon rythme et tout ca avec motivation.
Dans 2 jours la pesée j'ai presque atteint mon objectif et j'espère que cette semaine ca va payer, j'ai réussi a dompter ma balance je la laisse au même endroit comme ca je me base a ce poids là.
En tout cas je suis bien plus motivé que la semaine dernière.
Voilà bon courage a vous toutes!
(4) commentaires
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des que tes par ici bisousssssssssssssssss
Voici le lien :
http://concours.planet.vertbaudet.com/Fiche.aspx?id_fiche=20028
PS : si vous pouvez envoyer ce lien à vos amis n'hesitez pas !!!!
Un gros merci !!!!!
tien je tepasse le lien du tchatt
www.i-tchat.com/?48928
c'est un tchat avec qui tu pe discuter kan y a kelkun
je te fais de gro bisous a bientot