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Mardi jour 8 sans sucre et début de diète
publié le 27/10/2015 à 21:08 |
Petit dej: 90g grommage frais + uen tranche pain semoule + 1 orange + 1thé.
Dej: rien car je me suis endormie à midi
snack: vers 17h une omlette au champignon et oignons +salade tomate ail mache + 1 thé + 1 fique sèche.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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