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Jour 4 sans sucre
publié le 23/10/2015 à 20:47 |
Dej: 1 yaourt activia + salade poivron + une soupe chorba + un demi verre de jus d'orange sans sucre ajouté+ 1/4 de banane.
diner: 2 bourak à la viande hachée au four + 1 bourak frommage au four + 1 datte.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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