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Marraine
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Le 8 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 10/04/2011 à 07:48 |
Coucou les filles,
J'espère que vous allez toutes bien!!!
Je ne suis pas venu souvent bloguer ces derniers jours, mais la il fallait que je vous le dise : je le vois!!!!!!!
Je suis à 89,8 kg... Trop contente.
4 semaines de régime et seulement une grosse folie d'un soir de week-end mais les efforts payent. Les deux premières semaines je sentais la faim arriver 3 heures le repas et la ça a complètement disparu.
J'ai tout juste faim quand le repas arrive, c'est si je tarde que ça devient dur. Je me passe volontiers des encas. Je suis contente car mon problème avant le régime c'etait cet appétit insatiable.
A côté de ça c'est toujours la super forme.
Objectif 86kg pour la fin du mois!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
de mon côté j'ai stagné pour ne pas dire autre chose...je reprend avec Dukan Lundi, on verrasi je tiens: ça me paraît quand même assez dur.
bon week-end, dommage qu'il soit pluvieux.
ravis d'être ta marraine !
et bon courage tu va y arriver !
n'hésite pas si tu as besoin de conseils!
En tout cas bravo pour ces 10 kilos, c'est énorme, tu as bien avancé.
Le fait que tu t'accroches malgré que tu traverses une dur période + pré-ménopause... cela finira par payer. si je peux t'aider d'une quelconque manière, n'hésite pas.