Juste pour vous dire que je suis toujours aussi contente... Moi qui ait un gouffre à la place de l'estomac, mes repas me câlent et ce de plus en plus.

Ce matin :

2 tranche de pain grillé

10 gr de beurre

Café (avec stevia)

Ce midi :

Une grosse salade verte avec champignon +  1 demi concombre

Un steak 100gr environ

Lentille (100gr)

1 petit suisse 0%

1 kiwi

1 infusion

Gouter :

1 pomme

1 infusion

Soir :

Salade verte + 1 petite tomate + tout petit morceau de fromage 11% émiété

Filet de lieu noir (120 gr)

Haricot rouge (100gr)

Courgette / oignon épicés (180gr)

1 petit suisse 0%

Quelques framboises

1 infusion