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Bonjour !
Marraine
Blog de Alatak
aide blog-
Rassasiée!!! publié le 25/03/2011 à 21:53
Juste pour vous dire que je suis toujours aussi contente... Moi qui ait un gouffre à la place de l'estomac, mes repas me câlent et ce de plus en plus.
Ce matin :
2 tranche de pain grillé
10 gr de beurre
Café (avec stevia)
Ce midi :
Une grosse salade verte avec champignon + 1 demi concombre
Un steak 100gr environ
Lentille (100gr)
1 petit suisse 0%
1 kiwi
1 infusion
Gouter :
1 pomme
1 infusion
Soir :
Salade verte + 1 petite tomate + tout petit morceau de fromage 11% émiété
Filet de lieu noir (120 gr)
Haricot rouge (100gr)
Courgette / oignon épicés (180gr)
1 petit suisse 0%
Quelques framboises
1 infusion
(2) commentaires
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