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Blog de Alatak

aide blog

  		• Ca se poursuit...
    publié le 09/06/2010 à 14:14

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain grillé + 10 gr de beurre + 1 café édulcoré
    Déjeuner : cresson/tomate/oignon/vinaigrette + 250ml de soupe de légume + 1 peu de gruyère rapé + 2 petits suisse 0% edulcoré + 1 orange
    Dîner : cresson/tomate/mais/vinaigrette + 2 petits suisses 0% + 1 kiwi
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires


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  • Alatak 
    publié le 09/06/2010 à 19:01
    Merci lydia!! Je t'ai repondu sur ton blog :)
    Bon finalement pas eu le temps de me lancée dans les lasagnes mais je garde l'idée pour demain et si c'est bon je te donnerais la recette :)
    Bizzzzz
  • lydia-85 
    publié le 09/06/2010 à 14:29
    super tes repas c'est cool sa avance bien je suis sur que la pesée vas etre tout du --moin moins cette semaine avec les effort fournis impec'!!! tu fait du sport a cotée ?? tes lasagne humm!! sa donne envie ma belle!!!!! bon mercredi plein de bibi

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