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Marraine
Blog de Alatak
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J'entame ma 3ème semaine! publié le 08/06/2010 à 12:08
Salut les filles,
Et voilà, la 3ème semaine débute... Jusqu'a présent je suis plutôt contente car j'ai été très raisonnable et mon régime n'est pas incompatible avec ma vie sociale... Le fait de manger très variré (et des produits dont je n'ai pas l'habitude) c'est agréable! J'ai en plus la sensation de faire mon éducation alimentaire et je sens que je me fais du bien... Résulat presque 4 kilos dégomés en 2 semaines, c'est pas mal !
J'avais repris un peu la gym la semaine passée et j'avoue que ça m'avait fait du bien mais j'ai du mal à m'y tenir. Ca me lasse énormement de faire des exercices répétitifs ! J'aimerais trouver une activité que j'aime et que je peux faire seule... Entreprendre d'aller marcher, c'est pas mon truc... J'aime que la natation mais c'est impossible pour moi de me mettre en mayot de bain actuellement. Je ne sais pas trop comment faire hihihihi !
Je vous tiens au courant pour la suite... en tout cas, je tiens!! C'est un exploit et cela grâce à vous! de vous lire et de vous sentir présente, merci les filles :)
mon alimentation Petit-déjeuner : un grand café Déjeuner : 250 ml de soupe de légume + gruyère rapé + 2 tranches de jambon + 150 gr de fraise Dîner : je prévois : salade cresson / vinaigrette + poireau à la crème (3% mat. gr) + 1 pomme de terre au four + blanc de poulet + 1 petit suisse 0% + 1 nectarine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Comme je disais à nath dans un com' , je pense que j'attaquerais une reprise sérieuse d'une à deux fois par semaine en Septembre... D'ici la j'aurais perdu et me sentirais mieux... je vous dirais ça...
Si tu aimes la natation, il faut y aller et ne pas s'occuper des autres (je sais c'est plus facile à dire qu'a faire) mais il faut essayer, c'est pour toi.
Et moi aussi, je suis là pour toi, si tu en as besoin
A+ et courage