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Bonjour !
Marraine
Blog de Alatak
aide blog-
La vraie 1ère journée publié le 25/05/2010 à 23:02
Voilà pour la 1ere journée...
Je trouve plutôt réussie, mis à part qu'il manquait le pti dèj... et une collation...
Avec ça j'aurais pu atteindre les 1500 kcal.
Bon je me motive, demain j'achète des laitages... des fruits et je fais le plein de légume pour le reste de la semaine... Tout ce que je n'ai pas l'habitude de manger quoi hihihi
mon alimentation Déjeuner : Tomate, Lardons fumés Fleury Michon, Jambon blanc Carrefour, Salade verte, vinaigrette maison Dîner : Saumon, Lentilles Cassegrain, Brocolis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 919 kcal (2) commentaires
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En principe je ne déjeune jamais, juste un café... mais ce matin je me suis levée tard... Je reprendre l'habitude du pti dèj avec pain grillé + beurre + café...
La collation oui c'est une bonne chose... tu prends quoi?
Je pense que je prendrais du fromage blanc + 1 fruit type kiwi
Je vais aller faire un petit tour chez toi :) bizz
super contente de t'avoir pour amie on va faire bouger les choses sus aux kilos !!!!