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Blog de Adrien-Equipe
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Les résultats de défi du mois de juillet : 200 000 pas ou pas ? publié le 01/08/2011 à 05:10
Bonjour,
Avant de mettre à jour la courbe de pas de tous les participants du défi 200 000 pas ou pas, je tiens à toutes et tous vous féliciter pour votre participation. Je sais que pour certains ce défi les a aidé à faire plus d'exercices, de pas, d'activités physiques, etc. Donc, je tiens à dire :
UN GRAND BRAVO
A TOUT LE MONDENous voici à l'heure du bilan après un mois... et voici les résultats pour tout le monde :
(Pensez à venir me donner vos pas pour mettre à jour)Pseudo Nbr de pas adrienlemay 198241 Aigle30 204743 ANGEL94 194529 barbutine 342395 basceya 549146 bibiche54 225850 Evelyne68 339 166 felinecabotine 208832 femmejoyeuse 385324 janine25 301523 lysbleu03 20562 mesange24 292835 micheleflochic 291397 Milleille 203868 mimigourmande44 185 000 mirabelina 431407 morwen_belle 299100 nanou11240 198 931 barbutine 342395 Pacadab 230963 pianoforte92 399454 Potame41 141864 reglise 185000 RenateA 200628 Roseline7 183328 titf26 106326 SvartArt 244518 tycrist 193849 zinizar 163169
Alors Bravo à toutes les personnes qui ont atteint l'objectif du mois : 200 000 pas ! Pour ma part, comme vous pouvez le constater, je n'ai pas réussi à faire mes 200 000 pas mais pour ma défense, je tiens à annoncer que mon podomètre à eu un bug technique (chose qui arrive) vendredi 29 et dimanche 31 donc selon mes calculs il me manque au moins 5.000 pas !! Donc même si technologiquement je ne suis pas à 200 000 pas, pour ma part je sais que j'ai réussi mon défi personnel du mois de juillet !Maintenant, j'ai deux questions pour tous les participants de ce jeu :
1. Combien de kg avez-vous perdus ce mois ?
2. Quels sont vos astuces pour marcher plus ?Encore merci et bravo à tout le monde !
(14) commentaires
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Ne t'inquiete pas... je mets a jour mon fitbug régulièrement ! Mais je l'ai oublié pendant 1 semaine donc c est vrai que le nombre de pas ce mois-ci vont être à la baisse :((
Bonne journée
où es tu toi?
bonne préparation pour votre rencontre nordiste.
et pour marcher plus c'est mon podometre qui me motive!!!de savoir que je l'ai a la ceinture!!!!
230 016 pas
138.19 kms parcourue
8061 calories brulées
merci
Est-ce que dans la liste c'est seulement les gens qui ont le pédomêtre.
De toute façon même si je ne suis pas sur la liste je sais que j'ai fait mes 200000
pas.
Pour ma part j'ai perdu 5,6 kilos de puis le 11 juillet et pour augnementer mes pas je stationne mon auto plus loin pour aller au travail, je prends l'escalier fait du tapis lorsque je vais au gym, je marche pour aller chercher du lait au lieu de prendre l'auto. Fait des marches à ma pause café au lieu de rester au bureau et de rien faire.
Bonne journée a tous
Coté transports en commun, je descends un ou deux arrêts avant, je fais les magasins sur le chemins,même si je n'achète rien!A la maison je bouge pas mal même si pas des kilomètres lol!!et côté activitésj'ai le palais longchamp à proximité, une belle montée d'escaliers derriere la maison!!!et tous les we je prends l'habitude d'aller chez la diet à pieds, en sortant je vais faire les marchés environnants et je rentre à pieds,ce qui fait en moyenne 3 heures de marche à la base!!quand je ne vais pas a la plage!!!!voili voilou, en tout cas bravo a tout le monde!! on garde le rythme!!! excellente semaine bisous