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Blog de ANGEL94

aide blog

  • GO C'EST PARTI ...
    publié le 24/01/2010 à 09:09

    Coucou les choupinettes !!!

    Après la gastro, le rhume et tout le toutim, la forme est revenue et surtout les bonnes résolutions, repas équilibrés en misant sur les fruits, les légumes et surtout les recettes de Delphine miam ! miam !

    cliquez pour agrandir

    Le sport avec la Wii fit plus que du bonheur et je m'épate car j'en deviens accro !!! j'adooooore !!! les jeux entre amis pas mal aussi avec fous rires garantis !!!

    Mon objectif est de courir deux jours par semaine et ce pour faire une course de 6 km au mois de juin pour l'association de Marie Fugain, allez j'y crois, mes mots d'ordre seront volonté, motivation et régularité et surtout le plaisir de chausser ses baskets pour s'évader, ne penser à rien et être à l'écoute de la nature !!!

    Mais qu'allez vous faire ce week-end, repos ? repas en famille ? détente ? balade ? sport ? profitez bien, pour moi hier c'était soirée raclette chez des amis, mais si si j'ai été très sérieuse, ni apéro, ni dessert !!!! et aujourd'hui un t'it ciné ... j'attends la princesse et la grenouille hi ! hi ! 

    Pour Noël j'ai eu une place pour un spectacle hors du commun, le quatuor, j'ai passé un super moment

    De Bach à Hendrix, de Schubert aux Beatles, quatre farfelus empruntent toutes les routes du répertoire, avec un irrésistible détachement et un sens aigu de la parodie. Un incontournable !  Leur spectacle offre un cocktail explosif de gags en ré majeur.

     


    Je voulais encore remercier Delphine pour m'avoir donné des nouvelles de Sagine, mon beau diamant, son pays est détruit par le séisme mais elle est en vie avec toute sa famille, et hier après plusieurs jours d'insistance je l'ai eue au téléphone, mon coeur faisait de gros boum boum de joie, d'émotion en un mot que du bonheur de l'entendre !!!

    Je vous envoie plein plein de bisous et d'ondes positives pour continuer à avoir la pêche et merci encore de votre fidélité, vous êtes des amours !!!

    (18) commentaires



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  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:46
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • virgule190 
    publié le 31/01/2010 à 13:48
    Coucou ma Sylvie, je suis sure que tu as passé une bonne soirée avec ta petite Fanny, a 18 mois les petits sont adorables même quand ils sont un peu polissons hi hi hi
    On est bien soulagé pour Mathieu et lui le premier, il va pouvoir envisager de faire son master l'esprit beaucoup plus serein. Maintenant il va lui falloir trouver un logement car il est chez mamie et c'est un peu bof bof ....
    Oui demain ça va être "chaud" au cabinet ... faudra que je passe une bonne nuit pour être en forme ...
    Plein de gros bisous
    Cath
  • CyrilleDabo 
    publié le 31/01/2010 à 11:11
    Bonjour, Dans quelques jours un grand jeu rien que vous, pour la région Ile de France. Je vous invite à suivre mon blog de près, un mois de coaching minceur sera offert à la grande gagnante. Bonne journée
  • virgule190 
    publié le 30/01/2010 à 06:03
    Bonjour ma puce, comment vas tu ?
    Hier soir j'ai lu avec grand plaisir l'article de Sagine, elle a un courage extraordinaire malgré tout ce qu'elle a vécut, c'est incroyable. Quelle force elle a, je lui tire mon chapeau.
    Dernière matinée de travail, j'ai toujours autant de motivation le samedi matin ....
    Je te fais de gros bisous
    Cath
  • delphinetika 
    publié le 29/01/2010 à 20:02
    Bon weekend!
  • delphinetika 
    publié le 29/01/2010 à 20:01
    Coucou!
    Ben cette semaine, c'est moi qui suis KO! J'espère sortir de tout çà dès lundi et comme toi, je vais aussi me prendre en main en revoyant mon hygiène et mon rythme de vie. Le gros challenge pour moi sera de me coucher tôt et de privilégier la détente en me relaxant. Ensuite, avec le coaching de Julie Imperiali, je pense que je vais réussir à gérer mon équilibre alimentaire et sportif. Allez, on va réussir, à nous la santé et la ligne pour 2010! Bises.
  • virgule190 
    publié le 28/01/2010 à 06:31
    Bonjour ma puce, tu seras mon dernier com ce matin car l'heure de la douche arrive et la connexion est déjà bien récalcitrante dès le matin.
    J'espère que ça va pour toi et que malgré le froid qui revient ton moral est au top
    J'ai pu bavarder un peu avec Mathieu hier soir, sa pré rentrée s'est bien passé et ce jeudi c'est le début des cours, quel changement pour lui
    Bonne journée
    Je te fais de gros bisous
    Cath
  • bri10 
    publié le 27/01/2010 à 17:56
    j'espère que tout va bien. Moi ça va surement comme toi sur booker. Bonne soirée et gros bisous nours
    bri
  • AneLorDabo 
    publié le 26/01/2010 à 08:39
    Et bien avec tout ça si ça ne change pas, c'est que je ne m'y connais pas;))hihihih Aller bonne journée à toi bye
  • bri10 
    publié le 25/01/2010 à 18:08
    bonsoir, bon cette j'espère que ça va marcher car au moment d'envoyer mon com internet c'est déconnecté. Je disais que pour la princesse et la grenouille j'avais des places en avant premiere pour le nole à mon boulot comme les miens sont grands j'ai donné les places à une copine qui a une puce de 6 ans. Je re essaie je croise les doigts
    gros bisous nours
    bri

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