Coucou les choupinettes,

La pluie et la grisaille arrivent ... normal vous me direz c'est l'automne ... mais j'espère que le soleil est présent dans vos coeurs ... pas de rhume, pas de grippe, non, non dites moi que vous allez bien ...

Et les repas ? toujours équilibrés hein !!! sans craquer, sans lâcher les bonnes habitudes ... alors je dirai vous êtes les meilleures mais sachez aussi vous faire plaisir de temps en temps ...

Et le sport ? où en êtes vous ... course à pied, steep, abdos ou peut être inscrite dans un club ? racontez moi tout ...

J'ai opté pour la marche avec quelques pas de course, d'ailleurs je suis trop fière de moi car dimanche j'ai participé à une marche de 5 kms pour la lutte contre le cancer du sein, un record d'affluence avec 14 000 participants, cet évènement a réuni autant de bébés dans des poussettes que des séniors, une doyenne de 103 ans dans son fauteuil, course ouverte aux sportifs émérites comme aux débutants, cette matinée festive a dépassé les simples frontières du sport. j'ai été très sensible à cette aventure sportive mais surtout humaine. L'année dernière à cette époque, immobilisée pendant 10 semaines dans un plâtre, ensuite kiné pendant 2 mois tous les jours, avec beaucoup de doutes quant à la mobilité et aujourd'hui 5 km de parcourus et surtout je crois que la course va devenir mon sport préféré alors youpiiiii !!! quand on veut on peut !!!

Samedi une soirée haute en couleurs car j'ai fait la nuit blanche à Paris, des monuments ornés de leurs plus belles parures étincelantes, et surtout oeuvres originales d'artistes inconnus ... insolite mais à découvrir !!! ambiance culturelle et festive aussi !!! et surtout très particulière car parcours de nuit alors étonnant !!! J'ai simplement aimé !!!

Pour celles et ceux qui habitent la région parisienne, écoutez les infos à la radio, regardez les infos à la télé sur toutes les chaînes, lisez la presse et là vous serez informé de grands travaux d'un plan de modernisation pour renforcer la sécurité des 22 tunnels en Ile de France, des travaux s'étalant sur 5 ans ... je vous en reparlerai dans un prochain article car évidemment vous avez compris cela concerne le service dans lequel je travaille, oui oui il va aussi falloir vous armer de patience car des déviations vont avoir lieu à cause des fermetures des tunnels et donc embouteillages bouuuuuuuuhh mais c'est pour la bonne cause ... sécurité des usagers aussi à cet effet une campagne de communication est lancée à destination des automobilistes qui vont rencontrer des perturbations !!! Symbole de cette campagne, une taupe  baptisée "Tunnella" servira de mascotte dans les messages aux usagers pour faciliter les déplacements des usagers au quotidien.

Sur ce, je vous fais plein plein de bisous et surtout voulais vous remercier de votre soutien et de votre gentillesse cela m'a énormément touché et confirmé que vous étiez les plus mimi !!!! merci encore pour votre amitié sincère !!!