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Lundi, lundi tout gris
publié le 11/03/2013 à 13:39 |
Brrr fait à nouveau froid, mais bon c'est de saison nous ne sommes qu'en mars....patience patience pour le beau temps.
Aujourd'hui lundi, je vais bien, me sens bien, pas trop mal dormi, juste fais un rêve où est apparu un de mes oncle décédé, qui passé devant moi et me salué de la main, du coup ça m'a un peu perturbé ce matin car je n'ai pas compris un tel rêve....mais bon!
Pas pu trop marché hier à cause du temps, de margot qui n'était pas motivée et soufflait toutes les 5 min pendant la balade ( à cette jeunesse), du coup passé ma journée à ranger, nettoyer, préparé un bourguignon pour mon homme et ma fille, et voilà la journée est passée à toute vitesse.
Au bureau toujours la même ambiance (bien pourrie), et lorsque je suis de journée c'est très long, car d'une plus trop de boulot ces derniers temps et de deux ma boss est d'humeur merdique donc hâte d'être à 18 heures.
Niveau alimentation ça va, j'avais quelques fringales hier mais je pense que c'est dû à la soirée crèpes de samedi qui a dû rappeler à mon cerveau combien les cochonneries sont bonnes à manger...mais je n'ai pas fait d'écarts, je préfère manger correctement et m'autoriser quelques dérapages de temps en temps...
Je vous met en pièce jointe, la chanson que j'écoute en boucle depuis samedi (envie de la partager), je n'ai ni frère ni soeur, je n'ai perdu personne ces derniers jours, mais pourtant cette chanson me touche....la mélodie, la voix, les paroles sont magnifiques.
sur ce, je retourne au bureau
A plus tard les copines
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain complet, fabrication artisanale, Pâte à tartiner chocolat et noisette |
| Déjeuner : | Brocoli, cuit, Haricot vert, surgelé, cuit, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Poulet, blanc, cuit, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre roux |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Biscuit apéritif, crackers, nature, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre roux, Soupe à la volaille et aux ve |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1122 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mais n'écoute pas que celle là !! faut aussi de la gaité dans la vie !!!
ahhh les enfants ..les miens aussi ont du mal à suivre quand je parle d'aller faire un tour ( surtout le grand).. ...j'ai fini par faire ma balade toute seule ...c'est moins drôle...mais j'ai apprécié de prendre un peu l'air ..du coup, je suis passé à la salle de sport pour voir mes nièces jouer aux baskets elles avaient un match ...du coup j'ai croisé mon frère ma belle sœur ( mon homme et les enfants sont arrivés après moi ....en voiture) et au retour ma belle sœur et l'une de ses filles ( elle sont jumelles) à fait le chemin retour à pied avec moi . ..là c'était déjà plus réjouissant !!!lol
au fait tu habites à Colmar même ??
Moi je suis d'andolsheim ..on pourrai peut être marcher une fois ensemble si le cœur t'en dis ;))
pour ton alimentation ..bonne analyse ...c'est pour ça qu'il faut pas se laisser avoir et reprendre tout de suite le bon chemin !!!
tien bon au boulot, ta boss est surement dans son nuage noir de mauvaise humeur ...met y un bouclier ...ou alors envoie lui un rayon de soleil ;))
bisous
tu fais quoi comme boulot?
j'étais à pole emploi avant, j'attends résultat du concours
allez, courage