En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ALEXANDRA68

aide blog

  • Lundi, lundi tout gris
    publié le 11/03/2013 à 13:39

    Brrr fait à nouveau froid, mais bon c'est de saison nous ne sommes qu'en mars....patience patience pour le beau temps.

    Aujourd'hui lundi, je vais bien, me sens bien, pas trop mal dormi, juste fais un rêve où est apparu un de mes oncle décédé, qui passé devant moi et me salué de la main, du coup ça m'a un peu perturbé ce matin car je n'ai pas compris un tel rêve....mais bon!

    Pas pu trop marché hier à cause du temps, de margot qui n'était pas motivée et soufflait toutes les 5 min pendant la balade ( à cette jeunesse), du coup passé ma journée à ranger, nettoyer, préparé un bourguignon pour mon homme et ma fille, et voilà la journée est passée à toute vitesse.

    Au bureau toujours la même ambiance (bien pourrie), et lorsque je suis de journée c'est très long, car d'une plus trop de boulot ces derniers temps et de deux ma boss est d'humeur merdique donc hâte d'être à 18 heures.

    Niveau alimentation ça va, j'avais quelques fringales hier mais je pense que c'est dû à la soirée crèpes de samedi qui a dû rappeler à mon cerveau combien les cochonneries sont bonnes à manger...mais je n'ai pas fait d'écarts, je préfère manger correctement et m'autoriser quelques dérapages de temps en temps...

    Je vous met en pièce jointe, la chanson que j'écoute en boucle depuis samedi (envie de la partager), je n'ai ni frère ni soeur, je n'ai perdu personne ces derniers jours, mais pourtant cette chanson me touche....la mélodie, la voix, les paroles sont magnifiques.

    sur ce, je retourne au bureau

    A plus tard les copines

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain complet, fabrication artisanale, Pâte à tartiner chocolat et noisette
    Déjeuner : Brocoli, cuit, Haricot vert, surgelé, cuit, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Poulet, blanc, cuit, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre roux
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Biscuit apéritif, crackers, nature, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre roux, Soupe à la volaille et aux ve
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1122 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • luluceline 
    publié le 11/03/2013 à 23:48
    c'est une très belle chanson , je ne l'avais jamais écouté avant ! j'y entends plein de compréhension, de réconfort et d'optimisme ....
    mais n'écoute pas que celle là !! faut aussi de la gaité dans la vie !!!
    ahhh les enfants ..les miens aussi ont du mal à suivre quand je parle d'aller faire un tour ( surtout le grand).. ...j'ai fini par faire ma balade toute seule ...c'est moins drôle...mais j'ai apprécié de prendre un peu l'air ..du coup, je suis passé à la salle de sport pour voir mes nièces jouer aux baskets elles avaient un match ...du coup j'ai croisé mon frère ma belle sœur ( mon homme et les enfants sont arrivés après moi ....en voiture) et au retour ma belle sœur et l'une de ses filles ( elle sont jumelles) à fait le chemin retour à pied avec moi . ..là c'était déjà plus réjouissant !!!lol
    au fait tu habites à Colmar même ??
    Moi je suis d'andolsheim ..on pourrai peut être marcher une fois ensemble si le cœur t'en dis ;))
    pour ton alimentation ..bonne analyse ...c'est pour ça qu'il faut pas se laisser avoir et reprendre tout de suite le bon chemin !!!
    tien bon au boulot, ta boss est surement dans son nuage noir de mauvaise humeur ...met y un bouclier ...ou alors envoie lui un rayon de soleil ;))
    bisous
  • ALEXANDRA68 
    publié le 11/03/2013 à 19:53
    Je suis secrétaire dans une agence immo
  • lataupe68 
    publié le 11/03/2013 à 15:24
    coucou, oui, fait pas beau
    tu fais quoi comme boulot?
    j'étais à pole emploi avant, j'attends résultat du concours
    allez, courage

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).