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Petit dessert
publié le 04/03/2013 à 21:06 |
Et oui ce soir me suis autorisée 2 baklawa, hummmm trop trop bon, mais trop trop calorique pffff
Pas grave les ai mangé de bon coeur, et je ne regrette pas!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain complet, fabrication artisanale, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Déjeuner : | Choucroute, sans jus, Pomme de terre, cuite à l'eau, Palette fumé, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre roux |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Biscuit apéritif, crackers, nature, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Oeuf dur, Café au lait, café crème ou cappuccino, non s |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1608 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bizzzzzz
allez, rêve en, et reprends tes habitudes; moi, quand je fait pâtisserie, je goûte aussi, pas le choix, à demain