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Bonjour !
Blog de ALEXANDRA68
aide blog-
Mouais..... publié le 02/03/2013 à 09:17
......Bof, la pesée du jour indique.....0 kilos en moins!!!!!! Bon il y aurait éventuellement 1 petit cm en mois pour les hanches et la taille (si les mesures ont été prises pile poil au même endroit).
La soirée d'hier n'a pas été si catastrophique me suis limitée en tout, mais bon c'est quand même plus et plus de cochonnerie que les repas de la semaine.
Mais je devrais rattraper cela cet aprèm car je suis censé marchée environ 5km aller-retour, car je passe voir ma tata à une bourse de vêtements et j'y vais à pied avec Mr chienchien.
En attendant je file chez le coiffeur (à pied).
A plus tard
(5) commentaires
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bonne soirée
C'est vrai t'as raison faut pas faire une maladie d'un ralentisseur, c'est juste qu'en 2 semaines à part les éventuels cm en moins il n'y a pas de changement sur dame balance alors que je fais très attention, j'équilibre au mieux mes repas et j'ai une activité physique régulière.
Mais bon les kg et mon cerveau me font peut-être de la résistance pour le moment ça va bien finir par bouger. Dons je ne me rend pas malade (pas encore lol) et je continue sur ma lancée
sincèrement ....soit heureuse d'avoir passer une belle soirée avec tes amis !!!!!!
le repas que tu passes avec eux ne doit pas être évalué en "catastrophe" ...j’appelle ça un " petit ralentisseur" ....hé oui ..c'est moins négatif quand c'est dit dans ce terme... c'est pas une fin du monde ...car...tu te reprends aussitôt en main après.... et puis .....tu continues d'avancer dans ton objectif ...dans l'optimisme !!!! la semaine prochaine tu verras du moins !!! faut le croire et le vouloir très fort et faire ce qu'il faut pour que ça marche .....et si il y a un obstacle ...oups ---) "ralentisseur" mais ça m’arrête pas le chemin ....je continue ..
en plus .....c'est super ce que te dis ton mètre ruban !!! 1cm en moins ....fait lui confiance !!!!! ...j'étais un peu incertaine au début de le mettre au même endroit moi aussi (je me fie à 2 grains de beauté que j'ai sur la cuisse...lol) ou crainte de le serrer un peu plus ou moins ..( j' essaie d’être souple pour qu'il effleure la peau sans juste limite pour qu'il tombe pas ...) mais au bout de 2 mois ...y'a pas photo j'ai quand même perdu 5,5 cm ( c'est pas un mirage !!!) il y a un résultat évident et j'en suis pas au millimètre près non plus.....donc persévère ....la vie est belle !!!
au fait c'est à horbourg que tu es allée ?? Y' a une bourse aux vêtements là-bas ....c'est à 3 pas de chez moi aussi ....héhé
Moi j'ai marché 10 680 pas aujourd'hui, suis assez contente. Pas de folie pour nous ce soir, tranquillou devant The Voice et menu poisson légumes.
Bonne soirée à toi
moi, j'ai fait les courses, avec mon podomètre, mangé, rangement et à 16h, je m'en vais chez des amis,; on sera certainement invité, mais je vais gerer
à plus; bon coiffeur