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REPAS DU SAMEDI 18 JUIN
publié le 19/06/2011 à 15:16 |
Plus de peur que de mal, le resto gastro ne s'est pas ressenti sur la balance, hihihi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, Pain de mie, Sucre roux, Beurre léger, 39-41% MG |
| Déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre roux, Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel |
| Goûter ou snack : | Café au lait,Sucre roux, Concombre,Moutarde, Huile combinée, Vinaigre, Crème fraîche légère 15-20% MG, Carotte, crue, Taboulé oriental, |
| Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1087 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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