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Blog de vivre-libre

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  • vendredi 1er jour Natman
    publié le 28/03/2014 à 21:37

    bonsoir

    je savais ma Pierrette que me dirait ça ...je me rappelle une conversation télé où tu m'avais bien expliqué comment faire ! et j'ai pas su .....elle appuie tjrs sur les mêmes points sensibles...mais j'y arriverai ! merci de me mettre à nouveau les points sur les i    lol

    merci de remonter mon moral et surtout relativiser , prendre et garder le bon

    vous avez été nombreuses à me rendre le sourire....et avoir aussi des soucis un peu similaire .Donc soyons heureuses

    j'ai commencé le natman....bien sur pour me remotiver ....si je perds yes je re commencerai une alimentation selon mon Dany !

    Matin : 2 clémentines    ricoré

    MIDI : -2 tomates

             - laitue

             - vinaigre balsamique-ciboulette

             - 150g poulet cuit ss mg

    EN CAS : 1 pomme

    SOIR: 2oeufs cuits durs

            haricots verts

            vinaigre framboise

    et si j'ai faim (ce qui n'est pas le cas!!) je peux manger agrumes ,

    demain on verra la pesée !!

    côté peton : Pol a enlevé le pansement en le découpant car c'était construit costaud ! frown  ça me fait bizarre et du coup à l'air libre c'est plus sensible  mais au moins les fils tombent tout seuls ...mais j'ose pas le laver !!!  lol  demain il faudra sinon bonjour les odeurs !! surprise

    alors ma gym des orteils à voir les cictrices et les fils ....j'ose pas ! pourtant je suis pas douillette

    demain je vais chercher mes verres de lunettes et am du parfum (j'ai des réductions !!!) puis derrière ds canapé et pied sur la chaise

    10 semaines depuis l'opération avec ma belle chaussure !!! bonne soirée et bigs bisous

    bonne nuit et bon we !!!  n'oubliez pas l'heure !!!

    edith

    (11) commentaires



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  • giselalmeria 
    publié le 30/03/2014 à 15:26
    coucou ,tu fais quoi encore comme betise ????
    tu peus pas faire un regime normal ????
    maintenant t'as le pied haha
    bon serieux suis un regime serieux et pas de fantaisie tu sais que de toute façon tu tiendra pas longtemps alors fais comme dis Pierrette
    Moi j'ai comprise sa leçon et le resultat est la
    bon pas de sport pour toi
    bon apres-midi
    bisous gisele
  • maya-13 
    publié le 29/03/2014 à 22:26
    Bonsoir ma chérie,
    et bien ou sont tes féculents? Ils sont aussi important pour garder une certaine énergie et ne pas avoir faim de la journée...
    Les pieds à l'air... quel bonheur... un bain, fera de toute façon un grand bien.
    Je te souhaite un très bon we
    Tendres bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 29/03/2014 à 21:48
    Tes orteils à l'air libre : le pied ! tu peux te faire un bain de pieds à la bétadine si ce n'est pas complètement cicatrisé, avec de la volonté nous allons arriver à perdre nos kilos, gros bisous
  • obse 
    publié le 29/03/2014 à 21:43
    petit coucou du soir :::bisous

    *mimi 16**
  • domdomi 
    publié le 29/03/2014 à 21:06
    bonsoir
    les pieds c'est très sensible , il y a déjà très longtemps ( + de 25 ans ) je me suis fait opérer d'un orteil et je me rappelle que c'était très douloureux , j'espère que tout ce passe comme tu veux
    je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , @+++ , Domi
  • basceya 
    publié le 29/03/2014 à 18:09
    Bonsoir Edith
    Un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit.
    Gros bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 29/03/2014 à 09:04
    super et bon courage pour le natman
  • basceya 
    publié le 29/03/2014 à 07:40
    Bonjour Edith
    Tu as commencé ce régime j'espère que tu tiendras tes 4 jours, ensuite penses au régime de Dany!
    Oui on change d'heure cette soirée.
    Je te souhaite une belle journée.
    Gros bisous
  • OLLIVE 
    publié le 29/03/2014 à 07:33
    Bonjour,
    passe une bonne journée et prends bien soin de toi
    bon samedi bises
  • fish75 
    publié le 28/03/2014 à 22:30
    Coucou edith, je viens de regarder ce régime, j en vois qui le font. Tu nous diras... bon courage.

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