En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de vini85

aide blog

  • Comment avoir la ZEN ATTITUDE ?
    publié le 10/09/2008 à 09:53

    Salut,

    Bon moi ce matin, j'aimerais vous parler de moi et de ce que je suis :

    Je me reproche beaucoup de choses mais la première cé surtout de :

    NE PAS ETRE ZEN

    1/ Je n'arrives pas à me poser

    2/ Je suis toujours débordée

    3/ Je m'énerve beaucoup d'un rien ; je hurles ....rrrrrrrrrrrr

    Comment fait-on pour changer ? D'essayer de faire plus de chose ?

    Exemple : Ma maison je n'ai jamais pris trop le temps de la décorer ... Comme il faut tjs faire autre chose (ménage, rangement etc...)

    J'ai l'impression que je cours partout et que je brasse du vent ...

    Voilà j'avais envie d'en parler un ti coup ce matin ...

    Gros bisous et bonne journée

     







     

    (7) commentaires



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • gabido 
    publié le 10/09/2008 à 20:57
    je crois que l on y passe toute un jour a cette periode de stress et de debordement , moi j ai appris a gerer mon stress, je me suis etabli un planing souple et j essaye de ne plus me prendre la tete surtout!!! car j en fesait souffrir mari et enfants !!! et puis pense a delegue
    bises
  • AneLorDabo 
    publié le 10/09/2008 à 19:28
    Alors comment a va ce soir?
  • AneLorDabo 
    publié le 10/09/2008 à 13:47
    et bien tout est question d'organisation, mais dans ce domaine je suis un peu comme toi !!! Du coup je me suis mis un emplois du temps en fond d'écran sur mon ordi qui me rappel à l'ordre à chaque fois que je passe devant!!! J'avoue que pour l'instant je m'y tiens et que pour l coupe je rerouve un peu de sereinité!!! Courage tu vas y arriver et la semaine prochaine je me propose de te servir de coach!!!hihihihihi bonne journée
  • cassandra14 
    publié le 10/09/2008 à 12:59
    ba moi jepense qu'il faut savoir releguer de temps en temps !! pkoi ne te ferais tu pas des objectifs !!! demande l'aide de ton cheri! e pour la deco prevois toi des petits projets deco que tu realiserais petit a petit !! et surtou accrode toi des petit moments detente !! le soir un bon bain ou une soiree livre ... qq chose qui te procure du plaisir et de la detente !! tu voi?? ensuite des petits moment retrouvailles avec ton cheri ossi c important pour sapanouir !!! chaque petit moment est important pour le petit plaisir de la vir e pour reussir a relativiser les choses !! aller courageeeeeeee jesais que tu va y arriver !!
  • bibiche54 
    publié le 10/09/2008 à 10:52
    lol t'es trop unique !! lol
    t'as raison avec le soutien des 4 fantastiques, on va tout arracher !! lol
    Au fait j'ai des news du dragouilleur, je l'ai envoyé peter !! lol il etait un peu space !! lol comme quoi y a pas que le physique qui compte !!lol de ce coté là aussi faut que je stabilise !! lol
    E N O R M E zoubissss
  • bibiche54 
    publié le 10/09/2008 à 10:33
    c pas possible que tu te prennes un peu de temps juste pour toi ?? sans pour autant allez souffrir à l'epilation !!! lol vois çà avec ton doudou pour qu'il s'occupe un peu des loupiots pendant que tu te relaxe un peu !!
    bon la stabilisation j'attaque dès que j'ai atteind 55 kg !! çà approche et çà ma fait un peu peur !! dur dur de pas reprendre !!
    alors tu fais le coatching ou pas ?
    gros gros gros gros gros gros gros bisous
  • bibiche54 
    publié le 10/09/2008 à 10:15
    eh bein miss
    c'st pas facile d'etre zen, c'est un travail de longue haleine!!
    Essaie de te faire une liste d'objectif pour une durée limité , ex sur la semaine !! et puis relativise un peu !! on peut pas tout faire!! enfin je sais que c pas toujours évident!! moi aussi je m'enerve souvent pour pas grand chose !!! et apres j'aime pas !!
    pour te relaxer, essaie les bains aux huiles essentiels, moi j'adore çà j'en fais un par semaine!! çà me fais un bien fou !!
    allez courage ma belle
    gros bis

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).