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Blog de tzigane2

aide blog

  		• aveu
    publié le 24/05/2010 à 23:13

    Oui, j'ai un aveu à vous faire ,

    je ne suivais plus mon régime, et , ayant arrêté l'aquagym et toutes

    sortes d'exercices pour m'entretenir,

    j'ai pris du poids forcément,

    le pourquoi de la reprise de régime , mais,

    un nouveau , pour voir si cela marche mieux,sans sucre, très peu de

    graisse, si du pain (60g)avec du beurre 5g le matin , et; 60g aussi de pain

    en collation avec 10g de beurre , autrement,

    viande et poisson sans matière grasse

    Je vous tiendrais au courant de l'évolution de ce régime

    biz biz à vous

     

    (2) commentaires
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  • tzigane2 
    publié le 25/05/2010 à 21:48
    oui, mais j'ai droit à la soupe à la grimace, comme on dit, par mon mari, je dois faire plusieurs plats, c'est pas facile, cela me donne encore du tracas, et le neurologue que j'ai consulté auj m'a dit que mon cou était raide comme un piquet ou quelque chose de ce genre, m'a prescrit des comprimés pour céphalées . j'ai commencé le régime LeDiet. et toi tu vas comment, toujours fidèle au poste, toujours sur le blog Marie-Sarah.
  • mariesarah 
    publié le 25/05/2010 à 14:42
    bravo pour ta reprise du régime !! tu vas suivre celui d'aujourd'hui.com ? courage ! tu vas y arriver ! il est certain que parfois on baisse un peu les bras ! mais l'important c'est de se remotiver !!! bravo pour cette décision !!
    biz

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