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moins 700g en un jour !
publié le 01/11/2012 à 15:39
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Je stagnais dans mon régime et j'ai voulu changer pour la chrononutrition. Cela me convient bien. J'ai perdu 700g depuis hier.
Je passerai régulièrement vous informer de mes progrès.
Bon weekend de Toussaint !
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bonjour !
publié le 21/10/2012 à 16:12
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Je vous mets les références de mon blog sur overblog. Cela concerne mon régime et mes états d'âme :
http://carnetdetinette.overblog.com/
Si vous voulez le voir, vous pouvez même me laisser un petit mot d'encouragement.. Je vous remercie.
Bises et bonne soirée !
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Un petit bonjour en passant
publié le 29/09/2012 à 16:28
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Je n'ai plus trop le temps de passer sur le blog. Ma fille est revenue à la maison et je suis très occupée en ce moment.
Je continue toujours à faire attention à ce que je mange. Je fais un peu de sport de temps en temps.
Le mois prochain, j'ai une visite chez mon endocrinologue. Je vous dirai ce qu'il en est.
J'espère que vous continuez bien votre régime. Je ne vous oublie pas.
Bon weekend et à bientôt !
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feu d'artifice
publié le 14/07/2012 à 22:10
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Surprise
publié le 02/07/2012 à 11:43
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Je viens de lire le blog d'Odette Ponthus qui nous parle aujourd'hui de faire plaisir, de faire des surprises dans le premier cercle.
Ce weekend, j'ai écrit un article sur le mariage de ma fille mais je ne l'avais pas prévenue. Quand elle l'a vu, elle avait les larmes aux yeux. Vous imaginez la joie que j'ai pu ressentir aussi à ce moment-là.
Je vous mets l'adresse si vous voulez voir cet article.
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Mes repas du 27 juin 2012
publié le 27/06/2012 à 15:48
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Hé, hé, le soleil est revenu !
J'ai mis sécher du linge dehors, c'est super !
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comment allez-vous ?
publié le 25/06/2012 à 00:45
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J'espère que vous allez bien et que vous êtes toujours aussi motivées.
Moi, ça va mieux. Je bouge deux fois plus que lorsque j'ai commencé mon régime.
Ma fille, qui travaille en pharmacie, m'a offert des tisanes énergisantes. Quand j'ai un coup de barre, j'en prends une.
Je prends moins de café et plus de thé vert.
Je me suis pesée dimanche matin et j'ai perdu 800 g.
Merci pour vos com.
Bisous à toutes et à tous.
Bonne semaine !!!!
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toujours de la rétention d'eau !
publié le 20/06/2012 à 19:02
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1,3 kg en plus ce matin mais j'ai les jambes et les chevilles enflées comme l'autre fois !!
Ca me démoralise un peu !
Mais, il faut bien aller de l'avant et positiver.
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un peu plus de sport !
publié le 10/06/2012 à 22:59
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Cet après-midi, j'ai fait 20 mn de marche et 15 mn de gym.
J'avais aussi prévu de faire du body-rider mais j'ai eu de la visite.
Bonne semaine à toutes et bisous !
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repas du vendredi 8 juin 2012
publié le 08/06/2012 à 21:59
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Je suis contente car plus j'avance dans mon régime, plus j'ai de l'énergie et plus je fais de choses !
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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