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bonjour
publié le 06/09/2007 à 10:18
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jeudi déjà.je ne vois pas mes journée passée.Cela m' évite de penser à la nourriture.
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bonjour
publié le 05/09/2007 à 12:14
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voilà j'y arrive .encore un petit effort et je serai au poids que je me suis fixée.
2kilos en moin sur la balance ce matin.génial mes pantalons sont déjà moin serrés .pourvu que sa continu?
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bonjour
publié le 31/08/2007 à 08:58
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temps triste et un frais ce matin
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publié le 29/08/2007 à 08:42
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3ème jour et toujours motivée
bonjour. 1 pte pause pour pouvoir vous lire un peu et voir coment tout le monde a le moral.j' ai commencé à
6h30 ce matin, déjà une bonne parti de faite et je ne fini qu' à 18h15. heureusement il fait beau. Le soleil donne le moral aux troupes.et la journée va se passer dehors .là on fait de la pate à modeler très fatiguant car bocoup de création.Aujourd' hui je vais refaire du stepp a la maison pas le temps d' aller marcher en ce moment et ce soir piscine.
Il faut que je me dépèche car problème avec le net .ils viennent nous réparer sa.pas au point encore tout ça.Bon courage a toutes.
voilà nous y sommes.aujourd' hui sa ne vas pas ètre difficile j' ai l' estomac en vrac.on a passés le week- end avec des amis qui revenais de vacances.dimanche matin footing pour les plus courageux.j' ai choisie le vélo moin fatiguant je les suivaient.aprèsl' effort le réconfort.et une marche a pied 3km aller et autant pour le retour .(domage que je ne peu pas faire sa tous les jours,sa fait du bien.)a l' arrivé détente des muscles et du gosier. Et là jè dit le dernier pour la semaine.pour pouvoir bien l' aprécier le samedi prochain car on a un couscous de prévu;
Je vais faire mon régime cette semaine quand mème;
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publié le 01/09/2007 à 15:06
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