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Blog de rainette57

aide blog

  • finis les nuits et le travail jusqu'à lundi, oups !!!
    publié le 22/05/2008 à 14:54

    motiveeMOTIVEEMOTIVEEMOTIVEEMOTIVEE :

    je me prepare pour la

    marche : 10 km c parti pour

    2 heures, ah oxygene je

    taime! 
    bon me voilou de retour

     ! merci jonquille  pour le repas






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de mon pain +1cac confiture maison+café
    Déjeuner : pas de déjeuner car je me suis levee à 14 heures
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : steak haché+salade verte +tomate+oeuf a cheval
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • moniqua 
    publié le 22/05/2008 à 16:37
    je vois que tu maîtrise la technologie ton écriture de Motivée je recopierai... Remonte dans mon blog j'accompagne belle maman à l'hôpital, mon beau père est mort le 10 mars et elle est tombée malade environ deux semaines après.... elle a 85 ans samedi...
    Bravo pour ton métier, moi je suis incapable...
    Pour ce soir avec le steach haché puisque tu es à la maison prends encore un oeuf sur le plat dessus et une grosse salade verte avec tomates et ce que tu troiuves dans ton frigo de légumes... ou un bon dessert à midi j'ai mangé un melon à moi toute seule... J'ai peur que ce soit trop de sucre on verra... Depuis mon repas de dimanche à l'extérieur crèpe, glace je galère... La pesée de samedi ne sera pas aussi belle que samedi dernier... Bisous et très bon WE à toi puisque tu es en repos ... Es-tu maman ? Je suis infernale avec mes questions... Bisous courage pour le régime

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