tres décue car après un mois de bouleau intensif - 200h de nuit à l'hopital je n'ai rien perdu et même repris
e constate que ma question aux diete n'a pas été etudiée serieusement car elle me repond que je pèse mal ou fais des erreurs alors que j'avais bien spécifié que pendant 1 mois au travail je mangeais les plateaux de l'hopital et en décalé p'tit dej à 15h repas à 19h et minuit et 2éme petit dèj à 5h du mat, couché à 7h
je n'ai aucun conseil de rattrapage que prendre le 900 cal difficile lorsqu'on ne fait pas soi même j'aurai encore un repas normal et je repart au w
alors que faire ?
j'ai refait pendant ces 8 jours de repos  le regime du tout début, j'ai quand même reperdu 800 gr mais si je continue comme ça je n'arriverai à rien
pourtant j'ai fait attention à ne manger que ce qui m'etait autorisé et s'il y avait une sauce je n'y touchai pas de plus les plateaux sont censés être dièt pour les malades ?

par contre je suis revenue épuisée , alors c'est peut être la fatigue

bonjour à toutes

c'est ploum une revenante très décue, car je ne perd pas malgrè une vie à 100 à l'heure.
je vous avais quitté pour aller en vacances chez ma fille à lausanne le 18 fevrier, tout a ete super, son anniversaire, ballades dans la neige petits enfants adorables. MAIS REGIME UN PEU BOUSCULE fondue suisse, champagne etc
je suis revenue avec une reprise d'1 kg.

De plus lors mon retour j'etais encore entre strasbourg et metz que je reçois un message d'appel médical l'agence interim ou je travaillais avant mon operation (prothèse de hanche en novembre) comme aide soignante pour un remplacement d'un mois en garde de nuit à st mihiel en meuse.
comme j'etais au 3ème sous sol à la banque j'ai tout de suite accepté en pensant on verra bien si j'y arrive.
j'ai laissé la béquille, rien dit en arrivant la bas, je marche en m'accrochant aux barres des couloirs ou en me proposant pour pousser le chariot (pour m'appuyer) ça va, un peu dur dur les 1er jour mais en me bourrant de cachets je tiens le coup, pour la 4ème nuit je prend un guronsan, (je fais 4 nuits de 10h de travail et 2 nuits de repos) mais en plus cela me fait de l'exercice et je commence à remarcher mieux.

par contre il n'y a pas d'ADSL donc pas de cyber cafe don pas possible de venir papoter qu'une fois par semaine quand je rentre 2 jours à la maison.
voilà donc les raisons de mon long silence.
par contre comme je mange les plateaux d'hopitaux ce n'est pas evident de suivre le regime.
les horaires décalés (petit dej à 15h repas à 19h et minuit), la fatigue je m'avale parfois un chocolat chaud vers 5h du mat!  bref je n'en suis toujours qu'à - 1.5kg du départ du 4 fevrier, donc une belle stagnation.

en effet sans la photo ça passe faut que j'en trouve une autre le site est très raciste avec les photos pourtant normales, mais y en a qu'il ne veut pas

attention attention MESSAGE IMPORTANT A DIFFUSER
Actuellement, la police de France effectue de

 contrôles systématiques et verbalise tous les

 automobilistes dont la vignette ou la carte verte

 n'est pas signée. Devant ce gain facilement

 percevable, le Ministre de l'Intérieur a demandé

 aux forces de l'ordre de renforcer l'opération

 
> > Faites-le, en cas de contrôle, vous ferez ainsi une économie de 180 euros.
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