En jaune c'est pour le soir avec un bol de soupe de légumes

Vers 16 H je prends mon laitage et mon fruit.

Aujourd'hui 100 gr de fromage blanc 0% et 1 kiwi

3 kilos de partis, c'est sympa ^^

Je commence à mieux gérer mes repas, ce n'est jamais facile de recommencer à faire attention à son alimentation.

Le temps est maussade mais chaud, je suis encore au repos, j'ai du jeu dans la rotule mdr, et c'est vrai ^^

Je vous souhaite une belle journée, gros bisous ^^

Bonjour mes amis et amies ^^

Hier, il a plu, ce fut une journée longue pour moi.

Question poids poids, j'ai perdu 2 kilos dans la semaine.

J'ai visite chez un médecin cette après midi, je regarderai pour une balance électronique au retour, car sur ma balance le poids est approximatif, vu que je dois me pencher pour voir les kilos, c'est écris trop petit, pourtant je n'en lève pas les lunettes pour peser moins lol ^^

Ah, zut, j'entends la pluie il est 3 h 20 c'est encore la nuit. 

J'espère que votre journée est agréable, je vous embrasse fort.

Bonjour à tous ceux qui sont resté(e)s.

Bonjour à ceux qui passeront par ici ^^

J'ai enfin une connexion potable, que d'années de galères derrière moi lol !

Toujours ave cmon sursurpoids ! Donc de changeons rien reprise alimentaire correcte et conseils judicieux ^^

Que devenez-vous ? 

Je vous embrasse tendrement ^^

Bonjour mes amies, et amis.

Passez un très bon week-end parsemé

de moments de joie, de tendresse et d’amour  ^^

Il est 8h chez moi, le ciel est couvert de nuage et il fait bon.

Comment allez-vous ?

Du beau temps en France métropolitaine je crois pour la plupart des régions !

Alors proffiter de l'automne c'est si vite passé ^^

Une surprise formidable m'attendait sur mon blog ce matin , une amie du site que j'ai déjà rencontré et meême je suis allée passer 2 jours chez elle lors d'un voyage en France m'a donné de ses nouvelles. Quelle joie, car ça faisait sacrément longtemps que je n'en avait plus, et j'étais inquiète.

Bonjour mes amies, et amis ^^

Ce mercredi se passe bien pour vous ?

Aujourd’hui reprise de la kiné en début d’après midi

Et ensuite hôpital pour prendre RDV,

pas moyen de les avoir au téléphone  :-(

Bonjour mes amies, et amis ^^

Ce mercredi fut bon pour vous ?

Un soleil généreux nous inonde de se rayons,

Il fait chaud, un peu trop à l’intérieur de la maison !

Bonjour mes amies et amis ^^

Comment allez vous ?

Un bon réveil avec un café au lait de soja et hop la journée démarre ^^

Il est 4h30 chez moi, il fait encore nuit !

Hello tout le monde ^^ 

Ca fait un bon moment que je ne suis pas venue sur le site.

Mon mot de passe n'était pas valide et malgré mes nombreuses demande le site me renvoyait toujours le même.

J'ai essayé ce jour et mon mot de passe est de nouveau disponible ^^

j'espère que vous êtes en bonne santé et que le moral est de haut niveau ^^

Je vous embrasse fort