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Mon alimentation du jour
publié le 17/05/2012 à 19:35
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1422 Kcal...
Pas d'activité physique...
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-33Kg de graisse doucement mais surement :)
publié le 16/10/2011 à 21:46
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Je m’appelle... Laurie... 1m75, je suis passée de 86 à 55Kg.
J'ai eu comme un déclic le 15 décembre 2009. Lequel ? Je ne saurai même pas l'expliquer, mais je me sentais prête... Prête à enfin être moi-même... J'avais l'impression de faire et d'être ce que les autres et la société voulait de moi... J'étais la bonne copine, la rigolote qui avait toujours le sourire et parlait de tout sans honte pour se faire apprécier malgré son physique disgracieux... J'en avais assez!
J'ai perdu 33kg, doucement mais surement. Sans jamais manquer de motivation, j'ai me suis armée d'une détermination à toute épreuve... Je n'ai jamais repris un gramme. J'ai eu des
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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