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Et aujourd'hui c'est bien reparti
publié le 10/05/2010 à 18:34 |
Ce matin et ce midi j'ai bien assuré mais ce soir encore une sortie alors attention. J'ai néanmoins anticipé en faisant une petite marche pour bruler quelques calories. Malheureusement pas le temps d'en faire plus alors je vous donne des nouvelles demain.
Bonne soirée à toutes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 4 tranches de brioche fines un peu de beurre jus d'orange et café |
| Déjeuner : | 4 saint Jacques pois gourmands pâtes de riz 2 petits suisses 0% fraises |
| Goûter ou snack : | 2 carré de chocolat |
| Dîner : | Surprise réunion de mon club |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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