Coucou les filles j'ai complètement laissé tombé le site et je m'en excuse

En abandonne pas les copines comme ça bouhhhh.

Bon j'arrête l'auto-flagellation. Bon c'est vrai que j'ai été pas mal occupé mais bon comme on dit le temps se prends. Ben je l'ai pris pour faire autre chose et pas le régime...

Bon je vous rassure je n'ai rien repris des kilos que j'avais perdu mais je n'y arrive pas alors j'ai décidé de m'accepter telle que je suis. Car

Coucou les filles!

Je suis contente de vous annoncer que la balance a cédé et a enfin penchée du bon côté -1,5kg. Je me suis pesée 3 fois de suite pour être sûre qu'elle ne me faisait pas une farce. Donc je suis très contente.

Par contre hier niveau repas ma journée n'a pas été top. AU boulot c'était frites. J'en ai pas pris beaucoup et pas de pain ni de fromage.

Et après le boulot je suis allée retrouver des amis à la fête médiévale chez moi c'était bien sympa et après resto. Oups, deux restos dans la même semaine pas cool pour la ligne surtout que j'ai pas été super raisonnable. J'ai pris une salade avec du fro

Coucou les filles! Enfin re puisque je suis entrain de réécrire mon article puisque tout c'est effacé à part le titre!

Donc hier c'était mon jeudi de repos donc j'ai commencée ma journée par du ménage et ces dans ces moments là que je suis bien contente de n'avoir que 2 pièces!

Ensuite j'ai passé l'après-midi avec une collègue. Au programme papotage et j'ai pris du thé (c'est meiux q'un jus de fruit) et 2 petis gâteaus type galette St michel. Je me suis q

Coucou les filles!

Ce matin je n'ai pas résisté à l'appel de la balance et je suis plutôt contente car elle penche du bon côté, enfin! Bon j'espère que samedi elle sera aussi sympa mais en attendant ça me remotive.

J'en ai bien besoin car au boulot les repas ne sont pas vraiment light: hier quiche (j'en ai pris juste une petite part), vendredi croque monsieur. Et là ça va faire mal car j'ai regardé les calories et 2 croques monsieur = 880 calories

Coucou les filles, j'espère que vous avez bien profitées de ce week-end pour recharger vos batteries sans faire le stock des calories et que vous motivées pour cette nouvelle semaine?!

Moi je vais vous raconter un peu mon week-end...

Samedi je devais aller à Dijon en train pour retrouver des amis ou plutôt connaissances dirons nous pour visiter la ville. Et en raison de divers péripéties j'ai finalement passer la journée toute seule car ces personnes se sont tr

Salut les filles, comment allez vous en ce début de week-end ensolleillé?

Et bien moi j'ai envie de jeter ma balance par la fenêtre: j'en suis toujours au même point! Rien pris, rien perdu. Vous pourriez me dire que ça pourrait être pire je pourrai avoir pris. Surtout que quans je me suis pesée jeudi (oui pas bien) elle annoncée plus 600g.

Le pire dans tout ça c'est que je n'ai pas fait d'écart (à part une coupe de champagne et 3 bonbons jeudi soir pour le

Coucou les filles!

Comment allez-vous en ce samedi jour de pésée pour certaines ou juste le début du week-end pour les autres.

J'ai affronté Dame Balance ce matin et j'en suis toujours au même point rien n'a bougé. Bon je n'ai pas sauté de joie en voyant le résultat mais je ne vais pas me laisser abbattre pour autant et puis mon piqque-nique d'hier  ne doit pas y être pour grand chose car hier j'ai jeté un coup d'oeil et je faisais le même poids donc bon.

Sinon ma journée d'hier s'est très b

Coucou les filles!

Alors comment allez-vous? Et moi comme l'indique mon titre je sis toujours aussi motivée.

Mardi matin je suis allée marcher 2h (environ 10km), bon c'était surtout du plat mais vu la chaleur c'était bien suffisant! Et niveau repas RAS, je me suis accordée un petit bonbon juste et je suis fière de ne pas avoir mangé le paquet (les autres sont tojours dans le placard). Et je ne pense pas que ça va entravé mon régime en tout cas ça fait du bien au moral.

Hier rien de particulier,

Coucou mes aminautes!

Cette fois je suis là pour de bon et je vais venir régulièrement pour vous donner de mes nouvelles.

Hier j'ai décidé de bouger un peu mon popotin du canapé et d'accpeter la proposition d'une copine d'aller à la piscine. Bon on a pas beaucoup nager (seulement 10 longueurs) mais on a bien papoter et ça fait du bien.

Et en retrant je me suis fait un petit, je suis allée commander au japonais et j'ai choisis des plats très régime et je pense que j'ai bien géré ce petit plaisir

depuis une semaine. J'espère que vous allez bien mes aminautes et merci de ma lire malgré ma longue absence.

Mes vacances se sont très bien passées et niveau poids pas trop de dégats au contraire même une perte de 700g. Bon cette perte est modéré car ça fait quand même 1kg en plus par rapport à ma dernière pesée officielle. Mais pour qulqu'un qui n'a pas de régime depuis plusieurs mois je trouve que c'est pas si mal.

Là j'ai décidé de me reprendre et il faut que je motive on s'est lancé un défi avec ma maman et pour le 22 octobre je dois faire 66kg. Soit -2,5kg par rapport à aujourd'hui, ce qui je vous l'accorde avec un peu de motivations et d'effort