| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de milka03
aide blog-
Encore des imprévus publié le 07/09/2012 à 13:31
Coucou les filles! Enfin re puisque je suis entrain de réécrire mon article puisque tout c'est effacé à part le titre!
Donc hier c'était mon jeudi de repos donc j'ai commencée ma journée par du ménage et ces dans ces moments là que je suis bien contente de n'avoir que 2 pièces!
Ensuite j'ai passé l'après-midi avec une collègue. Au programme papotage et j'ai pris du thé (c'est meiux q'un jus de fruit) et 2 petis gâteaus type galette St michel. Je me suis que je pouvais faire ce petit écart vu qu'ensuite j'vais mon initiation dans africaine.
Oui mais ce que je ne savais pas c'est que le cours était annulé enfin c'est qu'on en a déduis vu que tout était fermé. Donc on a été boire un verre et j'ai pris un Perrier donc 0 calorie.
Mais c'est après que ça se corse car on est allé au resto et là j'ai été moyennement sage.
J'ai pas pris d'apéro, c'est déjà ça. Mais j'ai pris des tagliatelles au saumon fumé, au pesto et à la crème et c'était bien bon. Mais je suis quand même contente de moi car vu que je n'avais plus faim je n'ai pas fini mon assieste. C'est une 1ère pour moi. Et je n'ai pas pris de dessert, ça ne me faisait pas envie donc je ne me suis pas forcée juste pour faire comme tout le monde.Je pense que mon métabolisme change enfin je suis et je resterai quand même gourmande.
Bon je file au boulot, bon après midi
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon WE
biz
mimi 16