Blog de melon59
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moi qui voulait me reprendre sérieusement et bien aujourd'hui c'est pas l'idéal j'ai un mal de ventre terrible depuis hier et la dhI... je vous racontes ma joie !!!!
enfin bon je vais déjà essayer de faire les exercices c'est déjà ça ensuite je vais voir pour les repas aujourd'hui j'aime bien donc je vais m'y tenir....
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après un moment d'absence dû à des obligations j'ai tout arrêter mais là il faut que je m'y remette sérieusement ... pas que les kilos reprennent le dessus mais parceque mon habitude de mal manger refait surface....
voilà voilà donc étant en congé cette semaine je vais essayer de suivre selon mes gouts les menus de cette semaine... pour ce qui est de la rentrée du boulot ça sera bien plus dur car je dois manger sur place et pas facile de prévoir des repas équilibrés car là bas pas de micro onde ni de réfrigérateur...
aidez moi à m'y remettre car là j'y arrive plus trop ...
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bonsoir les filles et merci à celles qui veut me rejoindre
aujourd'hui je suis allée à la piscine ça fait un bien fou
sinon pour demain rien de spécial
et pis aussi j'ai rien repris mais aussi rien perdue :( enfin bon tans pis ... peut être la semaine prochaine
bisous les filles
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je suis motivée pour reprendre et surtout pour perdre ses kilos qui se sont permis de se remettre sur mes fesses!!!!!
Celles qui le veut me suivent ...ensemble on sera plus forte
ALLER C EST PARTI MON KIKI ....
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ben oui les filles j'ai toujours un imprévu alors je peux pas suivre les repas correctement ... soit je ne suis pas chez moi ... soit quelqu'un vient diner donc pas régime !!! alors pour l'instant c'est toujours zéro du côté de chez moi !!!!
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bonjour,
eh oui j'ai repris un kilo !!!! pffff je ne sais que faire .... pourtant je suis les conseils c'est sur pas à la lettre mais promis à partir d'aujourd'hui je FONCE ....
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on va faire pour que cette semaine soit exeptionnelle !!!! alors pour celà j'ai besoin de vous mes amies...ensemble c'est sur on y arrive mieux
bisous à vous et on poursuit nos efforts pour être plus forte....
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ben c'est plutot nul en ce moment car je ne respecte pas vraiment mes menus faut dire que j'ai pas toujours tout les ingrédients sous la main et en plus beaucoup de choses que n'aiment pas ... pfff vais-je y arriver????
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encore un menu pas terrible terrible mais là je suis pas trop dans mon assiette alors.....
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je suis pas trop bien réveillée
j'ai mal à la tête et au cou
et je ne sais toujours pas comment fonctionne ce forum .... donc toujours pas de réponses à mes questions !!!!!! HELP ME PLEASE ....
