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Bonjour !
Blog de melon59
aide blog-
pour l'instant c'est plutot zéro .... publié le 27/05/2008 à 20:53
ben c'est plutot nul en ce moment car je ne respecte pas vraiment mes menus faut dire que j'ai pas toujours tout les ingrédients sous la main et en plus beaucoup de choses que n'aiment pas ... pfff vais-je y arriver????
mon alimentation Petit-déjeuner : café - Déjeuner : klunski - kiwi Goûter ou snack : deux crêpes au sucre roux Dîner : pomme de terre - escalope de dinde - endives - une tartine - Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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mais bon je fais tout de meme attention.... bisous à toi et merci beaucoup
un régime ça se prépare, fais ta liste de courses par rapport aux plats que tu vas préparer, cela t'évitera ces oublis d'ingrédients qui m'apparaisssent comme autant de mauvaises excuses pour ne pas tenir ton objectif !
allez assez fait la morale mais si tu tiens vraiment à perdre ces kilos en trop va falloir t'y mettre plus sérieusement, la motivation est pour beaucoup dans un régime ne l'oublie pas !
est ce réellement le bon moment pour toi de faire ce régime ? là est la bonne question que tu dois te poser !
allez bon courage tu vas y arriver
à +
bizzz